Ponedjeljak, 17 Februara, 2020
Ljepota Dijeta & Mršavljenje

Dijeta & Mršavljenje

DOBILI STE KOJI KILOGRAM VIŠKA ZA BLAGDANE? Želite li brzo smršati, evo učinkovitog rješenja

Kad izabiremo hranu s velikim udjelom vode, osjećamo se siti bez obzira na to što konzumiramo manje kalorija, i na taj način možemo izgubiti...

Domaći čaj za mršavljenje

Počela je sezona prednovogodišnjih dijeta, a ovo je najbolji način da smršavite... Čajevi za mršavljenje su uvijek aktuelni. Nema potrebe da kupujete čajeve za mršavljenje,...

Čarobni sok od 3 sastojka uz koji se kilogrami sami tope

Iako je za gubitak neželjenih kilograma potrebno u svakodnevnu rutinu uvrstiti pravilnu prehranu i fizičku aktivnost, pomoći vam mogu i saveznici mršavljenja poput ovog...

ČOKOLADNI DESERT ZA DORUČAK? Istraživanja pokazuju da je to dobro i za mozak i...

Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu. A evo zbog čega bi trebao biti i najslađi: novo istraživanje kaže da redovito konzumiranje...

Topi šlaufiće: Napitak s kojim ćete izgubiti 2 kilograma u 5 dana

Potaknite rad metabolizma i sagorijevanje kalorija napitkom od samo tri sastojaka. Nakon pet dana primijetit ćete manju brojku na vagi Peršin je jedan od najčešće...

Dokazano najbolji (i najjednostavniji) način da smršavite

Bez obzire koje dijete se držali, odnosno koji način mršavljenja izabrali, jedno je zlatno pravilo koje garantira gubitak kilograma, što je i znanstveno dokazano Želimo...

ŠTO JE ZAPRAVO ‘MEDITERANSKA DIJETA’? Tko se danas tako hrani i je li stvarno...

Mediteranski način prehrane, usprkos svom imenu, sve manje ima veze s prehrambenim običajima ljudi koji žive na jugu Europe Mediteranski način prehrane već se dulje...

Kako skinuti onih zadnjih pet kilograma?

Ukoliko vam je dostizanje željene tjelesne težine stalno na umu, a nikako je ne uspijevate postići, to može biti razlog za frustraciju. Kako starimo, naše...

5 namirnica koje će ubrzati vaš metabolizam

Ako vas topli ljetni dani provedeni na plaži motiviraju da izgubite koji neželjeni kilogram, sigurno će vas zanimati i nekoliko informacija o sljedećim namirnicama...

Dijeta sokovima – Da ili Ne?

Cijeđeni sokovi od raznog voća i povrća navodno su izuzetno zdravi, hranjivi te odlični za mršavljenje, ali i detoksikaciju organizma. Mnoge se zvijezde zaklinju kako...

Novi sadržaj

Popularno ovaj tjedan

sezam kao lijek

Sezam zlatna vrijedna namirnica je izvor zdravlja

Sezam kao lijek je jedna od najstarijih kultiviranih biljaka u svijetu. Sezamovo ulje se koristilo u razne svrhe i prije 5.000 godina. Isprva je...
suhe šljive

Suhe šljive za vaše zdravlje

predmenstrualni sindrom

Predmenstrualni sindrom (PMS)