Vježbanje

Vježbanje

Vrste vježbanja i trendovi u wellness-u

Fitness, programirana tjelesna aktivnost kojom poboljšavamo opće stanje i sposobnosti organizma. Kada čujemo ovu riječ, odmah pomislimo na vježbanje, sve vrste vježbanja. Pojam fitness je...

Narodni Lijek - 7. prosinca 2013. 0

Opširnije

Vježbanje

Važnost redovnog vježbanja za naše zdravlje

Dobro je znati i poštovati znanstveno utemeljena načela koja nam osiguravaju da redovno vježbanje i odabrani program, pozitivno utječu na čovjeka i njegovo zdravlje. Godine...

Narodni Lijek - 29. studenoga 2013. 0

Opširnije

Vježbanje

Pravilno vježbanje je zdravo vježbanje

Ako ste odlučili započeti vježbati ili već vježbajte, neka to bude pravilno vježbanje. Na samom početku vježbanja dobro je slijediti vlastite mogućnosti, jer intenzivno...

Narodni Lijek - 29. studenoga 2013. 0

Opširnije

Vježbanje

Disati zapravo znači biti savršeno zdrav

Od davnina je poznata poslovica, disati znači živjeti. Kratko i jasno. Disati zapravo znači biti savršeno zdrav. Danas je u svijetu priznato na stotine...

Narodni Lijek - 28. studenoga 2013. 0

Opširnije

Vježbanje

Jeste li znali da možete vježbati dok gledate TV

Dugotrajno sjedenje ispred TV-a nikako nije dobro za vaše tijelo. Postoji, međutim, niz vježbi koje možete vježbati u dnevnom boravku, dok gledate film ili...

Narodni Lijek - 26. studenoga 2013. 0

Opširnije

Vježbanje

Evo kako raditi vježbe za čvrste grudi

Svaki dan se desetak minuta posvetite jednostavnim vježbama za stimulisanje i jačanje prsnog mišićnog tkiva. Ove vježbe za čvrste grudi su idealne za jačanje...

Narodni Lijek - 25. studenoga 2013. 0

Opširnije

Vježbanje

6 savjeta kako da zavolite vježbanje i ustrajete u svojim namjerama

Od danas počinjem vježbati - zvuči vam poznato? Obično nas ta odluka drži par dana i onda opet sve po starom. Zavolite vježbanje uz...

Narodni Lijek - 24. studenoga 2013. 0

Opširnije

Vježbanje

Brzo hodanje je savršena vježba za vitku liniju

Hodanje je prirodni ljudski pokret. Brzo hodanje kao način vježbanja sve više potiskuje džoging, i zbog toga sve veći broj ljudi se odlučuje za...

Narodni Lijek - 23. studenoga 2013. 2

Opširnije

1 234 Stranica 3 od 4

Novi članci

SavjetiNarodni Lijek - 8. ožujka 2021.0

Zašto nam ponekad zaigra očni kapak?

Titranje ili trzanje donjeg ili gornjeg očnog kapka ljekari nazivaju miokimija. Srećom, osim što iritira, ovo spontano...

IshranaNarodni Lijek - 7. ožujka 2021.0

Chia sjemenke odličan dodatak za zdravlje i mršavljenje

Chia sjemenke (lat. Salvia hispanica) nose titulu super namirnice i postoje znanstvene potvrde o njihovom blagotvornom utjecaju...

SavjetiNarodni Lijek - 7. ožujka 2021.0

Očistite pluća od nikotina i duhanskog dima sa ovim sirupom

Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svijetu i od njega u najvećem...

Šta drugi čitaju

Prirodni lijekoviNarodni Lijek - 17. prosinca 2014.0

Crijevni paraziti, gliste u stolici kod djece i odraslih prirodno liječenje

Gliste u stolici ne treba smatrati neopasnom pojavom. Okolnosti...

Prirodni lijekoviNarodni Lijek - 6. prosinca 2016.0

Kako izbaciti šlajm iz grla i pluća te sekret iz sinusa prirodnim putem

Ukoliko se gripa i prehlada ne izliječi kako treba,...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas

Ljekovito bilje

Dud

Opis biljke: Iz dudinja crnog duda, naročito onog koji...

Narodni Lijek - 30. srpnja 2012. 4

Opširnije

Zdravlje

Kiseli kupus – čistač za želudac

Obilni obroci i mnogo slatkiša - nakon praznika je...

Narodni Lijek - 17. kolovoza 2012. 9

Opširnije

Namirnice

Ovaj aromatični korijen morate imati u kuhinji

Jeste li ikad pomislili da bi vam ljiljan mogao...

Narodni Lijek - 18. travnja 2016. 0

Opširnije

Izbor urednika

Zašto nam ponekad zaigra očni kapak?

Savjeti Narodni Lijek - 8. ožujka 2021. 0

Titranje ili trzanje donjeg ili gornjeg očnog kapka ljekari nazivaju miokimija. Srećom,...

Opširnije

Očistite pluća od nikotina i duhanskog dima sa ovim sirupom

Savjeti Narodni Lijek - 7. ožujka 2021. 0

Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svijetu...

Opširnije

Odvar od lana – Čišćenje bubrega pomoću sjemenki lana

Alternativna medicina Narodni Lijek - 5. ožujka 2021. 0

Odvar je tečno ljekovito stanje koje dobijemo od ljekovite sirovine i ključale...

Opširnije

Popularno

Zašto nam ponekad zaigra očni kapak?

Savjeti Narodni Lijek - 8. ožujka 2021. 0

Titranje ili trzanje donjeg ili gornjeg očnog kapka ljekari nazivaju miokimija. Srećom,...

Opširnije

Chia sjemenke odličan dodatak za zdravlje i mršavljenje

Ishrana Narodni Lijek - 7. ožujka 2021. 0

Chia sjemenke (lat. Salvia hispanica) nose titulu super namirnice i postoje znanstvene...

Opširnije

Očistite pluća od nikotina i duhanskog dima sa ovim sirupom

Savjeti Narodni Lijek - 7. ožujka 2021. 0

Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svijetu...

Opširnije

O nama

Narodni lijek je magazin za ljubitelje alternativne medicine i starih narodni lijekova na prirodnoj bazi...

Pišite nam na: mail@narodnilijek.com

Zapratite nas