Zdravlje

Par savjeta za zdravlje i ljepotu

Najbolje strategije za rješavanje nekih od najuobičajenijih problema koji se tiču ljepote i zdravlja su potpuno suprotne od onoga što ljudi misle. Ako se želite...

Gripa ili prehlada? Prepoznajte simptome!

Ako vam je nos začepljen, malo kašljete i imate neznatno povećanu temperaturu - vjerojatno je riječ o zimskoj prehladi. Gripa i prehlada najčešći su oblik...

Đumbir – lijek nakon blagdana

Na blagdanskom popisu namirnica trebao bi se obvezno naći i đumbir. Osim što je ugodnog i osvježavajućeg ukusa, ova biljka višestruko blagotvorno djeluje na...

Šta je sve potrebno našem tijelu tokom trudnoće?

Jeste li znali da B-vitamin (folna kiselina) može zaštititi novorođenče od ozbiljnih urođenih deformacija. Brojni vitamini su neophodni kako bih trudnoća protekla uredu. Za vrijeme...

Infekcije uha

Ove nesnosne i uporne infekcije mogu da budu pravo prokletstvo djetinjstva. Okanite se antibiotika! Okrenite se probioticima, prirodnim sredstvima za jačanje imunološkog sistema, koji...

Uznemirenost i stres

Uznemirenost može da vuče korijen iz emocionalnih, genetskih ili, čak, hormonalnih problema, ali u većini slučajeva je prouzrokovana stresom. Budući da su ova dva...

Sirevi mogu biti okidač za migrenu

Glavobolju može prouzrokovati mnogo toga, od nedostatka sna do promjene vremena. Prema procjenama stručnjaka, 10-15 posto,populacije pati od čestih migrena, najčešće žene, čak 40...

Proširene vene i hemoroidi

Nevidljive i bolne, proširene vene su uobičajen problem skopčan sa starenjem i fizičkom neaktivnošću. Do proširenja vena dolazi uslijed slabosti zidova tih vena, ili sićušnih...

Novi članci

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...
- Google oglasi -

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Must read

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres,...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...