Zdravlje

Metabolizam i ishrana

Šta god da pojedete, prosto se "zalijepi" na vas i "neće da ode"; ili, ma koliko vam prijateljice govorile da fenomenalno izgledate, da izgledate...

Zeleni čaj recept je za dugovječnost?

Prema novom japanskom istraživanju, recept za dug, zdravi život jeste šoljica zelenog čaja. Odrasle osobe koje su dnevno popile barem 5 šoljica čaja imale su...

Masti slabe učinak vitamina C

Prisutnost masti u želucu može smanjiti antikancerogeni efekat vitamina C, sugerišu rezultati istraživanja sprovedenog na University of Glasgow. Vitamin C uništava potencijalno kancerogene spojeve...

Nekadašnje pivo

Prije nego što je pivo počelo da se proizvodi industrijski, postojale su različite, domaće varijante ovog fermentisanog napitka. U pravoslavnim manastirima, na primjer, pripreman je...

Volite sebe pa će vas i drugi voljeti

Zračimo li samopouzdanjem, privlačićemo osobe koje će nas cijeniti, no ako smo nezadovoljni samima sobom, naletjećemo na ljude koji će nas stalno kritikovati, tvrde...

Kaktus za uži struk

Caralluma fimbriata je jestivi kaktus koji plemena u Indiji koriste za suzbijanje apetita. Da bi provjerili djelotvornost ovog kaktusa i eventualni uticaj na promjenu tjelesne...

Čaša vina i dvije šoljice kafe produžuju zivot

Vino u umjerenim količinama stimuliše varenje, rad srca i krvotok, stoga mnogi nutricionisti i ljekari preporučuju uvrstiti čašu vina u svakodnevnu ishranu. Dvije šoljice kafe...

Odlučno razmišljanje vodi uspjehu

Brza rješenja za vraćanje samopouzdanja ne postoje. Želite li poraditi na vjerovanju u sebe, okrenite se sebi i svojim snagama jer samo tako možete...

Novi članci

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Must read

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića,...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića,...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja...