Zdravlje

Volite sebe pa će vas i drugi voljeti

Zračimo li samopouzdanjem, privlačićemo osobe koje će nas cijeniti, no ako smo nezadovoljni samima sobom, naletjećemo na ljude koji će nas stalno kritikovati, tvrde...

Kaktus za uži struk

Caralluma fimbriata je jestivi kaktus koji plemena u Indiji koriste za suzbijanje apetita. Da bi provjerili djelotvornost ovog kaktusa i eventualni uticaj na promjenu tjelesne...

Čaša vina i dvije šoljice kafe produžuju zivot

Vino u umjerenim količinama stimuliše varenje, rad srca i krvotok, stoga mnogi nutricionisti i ljekari preporučuju uvrstiti čašu vina u svakodnevnu ishranu. Dvije šoljice kafe...

Odlučno razmišljanje vodi uspjehu

Brza rješenja za vraćanje samopouzdanja ne postoje. Želite li poraditi na vjerovanju u sebe, okrenite se sebi i svojim snagama jer samo tako možete...

Krastavac čisti od otrova

Ima malo natrijuma a mnogo kalijuma, pa ga ne treba soliti da se taj povoljan odnos ne bi narušio. Koristan u borbi protiv celulita. Prilično je...

Curry za sivu materiju

Starije osobe koje često hranu začinjavaju curryjem, s obzirom na promjene kognitivnih funkcija, bolje prolaze od onih koji curry ne koriste nikad ili rijetko,...

Pistacij

Ove sjemenke izuzetno su bogate kalijumom, kalcijumom, vitaminima C, A, i E, kao i folatima. Pistacij, ta omiljena dekoracija mnogih, naročito istočnjačkih, poslastica, su...

Kafa korisna za zdravlje kada se konzumira u umjerenoj količini

Prema predanju, jedan etiopski pastir je primjetio da su mu koze bile živahnije kada su sa lišćem brstile i kafena zrna, pa ih je...

Novi članci

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Google oglasi -

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...