Ljekovito biljeNarodni LijekoviAko 7 dana jedete češnjak i med na prazan...

Ako 7 dana jedete češnjak i med na prazan želudac vaše tijelo će izgledati ovako!

-

Češnjak je najbolje konzumirati sirov jer je njegov aktivni sastojak – alicin koji gubi svoja svojstva ako se termički obrađuje. Češnjak je jedan od najčešće korištenih sastojaka u gotovo svakoj kuhinji širom svijeta. Popularan je jer ima izvrstan okus, daje okus svakom jelu, a povrh svega toga koristan je i za zdravlje. Češnjak i med u kombinaciji predstavljaju pravi spoj za očuvanje zdravlja.

Sirovi češnjak može vam pomoći kod puno medicinskih stanja, a čak ga i liječnici preporučuju. Može vam pomoći sniziti visoki krvni tlak i kolesterol, spriječiti koronarne bolesti srca i srčanog udara. A vrlo je koristan u smanjenju ateroskleroze.

- Google oglasi -

Samo jedan češanj češnjaka može vam pomoći u svakodnevnim zdravstvenim problemima kao što su peludna groznica, proljev, prehlada, gripa, ugriz buba i gljivičnih infekcija. Češnjak može vam pomoći smanjiti i simptome osteoartritisa, dijabetes i povećanu prostate. Izvrstan je za pojačanje imunološkog sistema, a pomaže i pri detoksikaciji tijela.

Češnjak i med

Kako koristiti češnjak?

Češnjak je najbolje konzumirati sirov jer je njegov aktivni sastojak – alicin koji gubi svoja svojstva ako se termički obrađuje. Naime, morate smrviti češnjak i narezati ga što sitnije te ostaviti ga na stranu 15 minuta prije nego što ćete ga jesti. Najbolje je jesti češnjak na prazan želudac, jer tako tijelo lakše apsorbira hranjive tvari.

Češnjak i med na prazan želudac

- Google oglasi -

Uzmite 2-3 češnja češnjaka i pomiješate ih s jednom žlicom meda. Konzumirajte ovu smjesu svaki dan na prazan želudan. Nakon nekoliko dana primijetit ćete kako ćete se osjećati energičnije i koliko ćete zdraviji biti.

Sirup od češnjaka protiv gripe

Ako je vaša koža osjetljiva, možda je najbolje da nosite rukavice kada pripremite ovaj tonik. Pobrinite se da ne dodirujete oči rukama kojima dirate ovaj tonik jer ih možete iziritirati prirodni uljima češnjaka.

Potrebni sastojci:

  • ½ sjeckanog crvenog luk
  • 5 češnja češnjaka (sjeckani)
  • 2 crvene čili paprike (sjeckani)
  • 1 žlica sjeckanog đumbira
  • 1 iscijeđen sok od jednog cijelog limuna
  • jabučni ocat

Kako pripremiti sirup?

Trebat će vam staklenka srednje veličine (350ml-500ml). Dodajte u nju nasjeckani luk, a zatim češnjak. Zatim dodajte čili paprike sa sjemenkama i stavite đumbir na vrhu. U smjesu dodajte iscijeđeni sok od limuna i na kraju ulijte sve u jabučni ocat. Pobrinite se da imate barem centimetar praznog prostora na vrhu.

Zatvorite poklopac čvrsto i pohranite lijek na hladnom i tamnom mjestu. Tonik možete početi konzumirati već slijedeći dan. Ova smjesa je odličan borac protiv gripe, prehlade i upale grla.

Med i češnjak za potenciju

Češnjak – Poznato je da češnjak sadrži alicin, sastojak koji uništava bakterije (stafilokoke, streptokoke i dr.) te neke bolesti izazvane gljivicama. Istodobno smanjuje razinu hormona stresa, kortizola, velikog suparnika testosteronu u stanicama mišića. No, pripazite jer se alicin oslobađa kad se češnjak drobi ili reže, a gubi se kuhanjem.

Med – Za više akcije u spavaćoj sobi jedite med. On sadrži mineral bor, koji je povezan s visokom razinom testosterona. Uz to, bogat je dušikovim monoksidom – sastojkom zaslužnim za pročišćavanje krvnih žila koje dovode do erekcije.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Devet simptoma endometrioze koje bi svaka žena trebala znati

Endometrioza je bolest u kojoj je endometrij (tkivo koje oblaže unutrašnjost maternice) prisutan izvan maternice. Endometrioza se najčešće javlja...

Ljetovanje i menstruacija – Da li je pametno plivati tokom onih dana?

Uplatili ste ljetovanje još zimus, spremate se na put s porodicom ili društvom, sve je isplanirano do detalja ali,...

Sigurnosni savjeti za korištenje prirodni sredstava protiv komaraca

Komarci, a ima ih oko 300 vrsta, ne napadaju samo ljude nego i sisavce, ptice i žabe. Oni vam...

Ako volite jesti banane ujutro, imamo loše vijesti za vas

Ako je banana tako nutritivna namirnica, zašto se onda ne treba jesti ujutro? Hajde da saznamo. Važnost i dobrobiti banana...
- Google oglasi -

Uvijek savršena – U šest koraka prepoznajte najslađu lubenicu svaki put

Samo najiskusniji mogu kuckanjem čuti je li lubenica zaista zrela. No i za obične kupce, postoji nekoliko trikova kako...

Očistite i poboljšajte zdravlje svoje jetre s ovih 10 namirnica

Kao najveća žlijezda u tijelu, jetra obavlja mnoge vitalne poslove kako bi vas održala na životu i vrhunskog zdravlja....

Ovo morate pročitati

Šta NE smijete govoriti pred djetetom!

Roditeljstvo se smatra jednim od najljepših, ali ujedno i...

Nekvalitetne sunčane naočale mogu izazvati i glavobolje

Baš kao što sunce prouzročuje nepopravljivu štetu na koži,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas