Čišćenje bubrega uz čašu zdravlja

-

napitakZdravlje bubrega je od vitalne važnosti za cjelokupno stanje organizma, kao i dugovječnost našeg života. No svakodnevni unos hrane i pića može ih značajno opteretiti. Želite li očistiti tijelo od toksina i pomoći bubrezima da bez opterećenja obavljaju svoj posao isprobajte fini, zdravi i dijetalni obrok u čaši.

Što rade bubrezi?

Vjerovali ili ne bubrezi dnevno profiltriraju oko 200 litara krvi, a sve kako bi iz nje izbacili toksine koje štete našem tijelu. Oni su ”sofisticirani uređaji” za obradu koji svaki dan iz krvi izlučuju oko 2 litre otpadnih i nekorisnih tvari te viška vode koja nakon toga postaje mokraća.

- Google oglasi -

Što šteti bubrezima?

Kada bubrezi postaju preopterećeni toksinima, može doći do bolesti bubrega i mokraćnog mjehura, a upravo te toksine unosimo u tijelo u obliku hrane i pića. Ljudi s najviše rizika za razvoj bubrežnih bolesti su oni s dijabetesom, visokim krvnim tlakom ili obiteljskom povijesti bolesti bubrega.

Tko su najgori neprijatelji bubrega?

Životinjski proteini

- Google oglasi -

Sol

Genetski modificirana hrana

Umjetna sladila

Gazirana pića

Mliječni proizvodi

Kofein- Cigarete

Obrok u čaši za čišćenje bubrega

Sastojci: 1/2 očišćenog limuna ili limete, 1 oguljeni kivi, 1/4 šalice oraha, 1 banana, 1/2 svežnja peršina, 1 šalica vode.

Priprema: Sastojke ubacite u blender, dodajte vodu, sve dobro izmiksajte i poslužite hladno u čaši.

Savjet: Želite li obogatiti obrok, u napitak još dodajte polovicu očišćenog avokada te šaku mladog špinata ili kelja.

Izvor: Zadovoljna

- Google oglasi -

26 KOMENTARI

  1. Probao sam danas, ukus je dobar. Jedino što se od ove količine ne dobije čaša, nego flaša zdravlja. 🙂
    Slobodno sve mere prepolovite i dobićete bar dve pune čaše.

  2. Ankice,koliko je ovo djelotvorno za mene netreba ali da mogu prenjeti drugim,posto sam ja ki bog recimo sa 65 god.pojedem 1 kg.oraha 1kg meda pijem bjeli luk i limun se pomjesaju cist krvne zile cijelo tjelo vid ,sluh komplet organizam od pete pa do vrha glave poz

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...
- Google oglasi -

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Ovo morate pročitati

5 znakova koji upućuju na to da vam nedostaje proteina u organizmu

Takozvana piramida zdrave hrane je posljednjih godina počela da...

Zašto nam ponekad zaigra očni kapak?

Titranje ili trzanje donjeg ili gornjeg očnog kapka ljekari...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas