Dlanovima i prstima dodirujemo različite površine u okolini i svoje zdravlje tako dovodimo u opasnost.
Brojna istraživanja potvrdila su da su ruke najčešći prenositelji bakterija, čak i kada redovno peremo ruke. Mogućnost zaraze povećava se ako nosimo nakit ili imamo duže nokte. Ovo su dijelovi tijela koje nikako ne biste trebali dirati rukama, bar ne u svakodnevnim situacijama.
Koji se dijelovi tijela ne smiju dirati rukama
Evo nekoliko dijelova tijela koji se obično ne bi trebali dirati prljavim rukama:
Lice
Dodirivanje lica prstima trebali bi ograničiti na jutarnje umivanje, nanošenje kreme i šminke. Pritom pripazite da vam ruke budu čiste. Kad dodirujete prljavu površinu, a zatim dodirujete vlastito lice, riskirate opasna kožna oboljenja i infekcija.
Ušne školjke
Koža na ovom dijelu tijela vrlo je tanka i sklona upalama, a guranje prstiju i bilo kojih drugih štapićastih predmeta u ušnu školjku ugrožava zdravlje ušnog kanala. Ako osjetite svrbež u ušima, posjetite liječnika umjesto da sami pokušavate popravite stanje.
Oči
Dodirivanje očiju dopušteno je samo u iznimnim situacijama, odnosno kada stavljate kontaktne leće ili odstranjujete komadić prljavštine. Dodirivanje očiju može dovesti do crvenila ili neke ozbiljnije infekcije, a ako patite od suhoće očiju ili svrbeža, obavezno se obratite liječniku.
Usna šupljina
Nedavno britansko istraživanje pokazalo je da ljudi stavljaju prste u usta više od 20 puta u jednom satu kada im je dosadno na poslu. Studija objavljena u časopisu Journal of Applied Microbiology pokazala je da se trećina svih zaraza u tijelu prenosi upravo ovim putem.
Područje ispod noktiju
Stručnjaci savjetuju da bi trebali imati što kraće nokte jer je koža ispod ovog rožnatog dijela vrlo osjetljiva i predstavlja “džep” za zadržavanje opasnih bakterija iz okoline. Opasnost je veća ako redovito ne čistite taj dio tijela.
Rane i oštećena koža
Ako imate otvorene rane, posjekotine ili osip, izbjegavajte dodirivanje tih područja rukama kako biste spriječili infekciju.
