Zdravlje Prirodni lijekovi Domaći lijekovi za suhe oči

Domaći lijekovi za suhe oči

-

Previše sjedenja za računarom može učiniti da vaše oči postanu suhe i crvene. Čak i ako stavite u oči nekoliko kapi, one i dalje ostaju suhe.

Sindrom suhog oka je stanje koje nastaje kada oči ne proizvode dovoljno suza da ostanu „podmazane“. Suze igraju značajnu ulogu u održavanju čistoće očiju, pružaju nam jasan vid i štite oči od prljavštine i infekcija. Promjene na očima mogu ukazivati na probleme s vidom, dijabetes, stres, da previše vremena provodimo na suncu, a većinu tih promjena i sami možemo vidjeti…

- Google oglasi -

Evo nekoliko prirodnih lijekova uz pomoć kojih ćete se osloboditi suhih očiju.

Suhe oči prirodni lijek

Omega 3 masne kiseline

Prema mnogim ORL doktorima, prehrana bogata omega-3- masnim kiselinama može pomoći da izliječite suhoću očiju. Masne kiseline pomažu u kontrolisanju DES (sindroma suhog oka). Dakle, uključiti namirnice koje su bogate omega-3-masnim kiselinama poput lososa i lanenih sjemenkama.

- Google oglasi -

Operite oči

Ponekad se suhe oči mogu izliječiti pranjem s hladnom vodom. Oči postaju umorne i suhe ako su izložene računaru ili TV zaslonu dugo vremena. Da biste spriječili pojavu suhih očiju, operite oči s hladnom vodom u kratkim intervalima.

Opustite svoje oči

Kada vam postane teško gledati, možete oči opustiti stavljanjem hladnih obloga. Naprimjer, rashlađene kriške krastavice ili kriške sirovog krompira mogu biti od velike pomoći. Ovo je jedan od najčešćih domaćih lijekova za liječenje suhih očiju.

Odmorite

Ako morate sjediti za računarom ili laptopom dugo vremena, onda se preporučuje da uzmete pauze u kratkim intervalima. Možete pokušati nekoliko vježbi da opustite oči. Postavite svoje hladne prste i rotirajte oči nježno da ih opustite. Ova vježba liječi bol i učinkovit je lijek za suho oko.

Kapi ružine vode

Ovo je još jedan domaći lijek za liječenje suhih očiju. Ulijte nekoliko kapi ružine vode u vaše oči. To ne samo da će očistiti vaše oči od čestica prljavštine, već će ih i održavati hidratiziranim.

Kapi za suho oko bez konzervansa

Jedna od bitnih značenja kapi za suhe oči je da u njima nema konzervansa. Konzervans dugoročno može dovesti do iritacije i crvenila očiju, tako da ga svakako pokušajte izbjeći.

Kapi za suhe oči

Za suho oko se koriste umjetne suze. One su lijek koji služi kao dodatak prirodnim suzama čije je lučenje ili sastav iz nekog razloga nedostatan. Umjetne suze oponašaju prirodni sastav oka, povećavaju volumen suznog filma, dobro se podnose i što je vrlo važno nisu toksične niti nakon duže upotrebe.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Odlični razlozi zašto bismo riblje ulje trebali uvrstiti na naš jelovnik

Ako ne jedete ribu koliko biste trebali, uzimanje riblje ulje kao dodatka prehrani. Riblje ulje kao lijek...

Opasno za zdravlje: Četiri znaka da jedete previše soli

Prema brojnim istraživanjima dnevno pojedemo čak tri puta više soli od dozvoljene količine, a to može uzrokovati...

Štetna hrana za vaše zube

Određena hrana posebno je štetna za zdravlje naših zubi. Otkrivamo vam koja hrana šteti zubima.

Lijek za sve zdravstvene tegobe od najljekovitije biljke

Ulje koje se dobiva cijeđenjem sjemenki crnog kima od davnina je cijenjeno kao prirodni lijek i posjeduje...

Ishrana protiv bakterije candide

Ovom prilikom vam predstavljamo koja je dijeta dobra kao suborac protiv candide. Anti candida dijeta ili jelovnik...

Najbolja prirodna rješenja za problem loše probave

Regulisana, odnosno dobra probava jako je bitna za zdravlje, naime upravo probavni trakt omogućava snabdijevanje tijela...

Preporučeno

Opasno za zdravlje: Četiri znaka da jedete previše soli

Prema brojnim istraživanjima dnevno pojedemo čak tri...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas