DIJETE VAM CIJELI DAN BULJI U EKRAN? Najnovije istraživanje otkriva zašto to može biti pogubno

-

Istraživanje je provedeno na djeci od 2 do 10 godina iz Španjolske, Njemačke, Mađarske, Italije, Cipra, Estonije, Švedske i Belgije

Istraživanje provedeno u osam europskih zemalja utvrdilo je da gledanje televizije ili kompjuterskog ekrana više od dva sata dnevno može kod djece povećati rizik od visokog krvnog tlaka za 30 posto. Opasnost dugog “buljenja” u ekrane već je godinama poznata, jer je povezana sa sjedilačkim načinom života i pretilošću.

- Google oglasi -

Najnovije istraživanje, koje su vodili znanstvenici sa španjolskog Sveučilišta u Zaragozi i brazilskog Sao Paola, proučilo je podatke koji su obuhvatili više od pet tisuća djece u dobi od dvije do deset godina iz Španjolske, Njemačke, Mađarske, Italije, Cipra, Estonije, Švedske i Belgije.

Djeca koja provode više od dva sata dnevno u sjedećem položaju ispred televizora, kompjutera ili igraće konzole, imaju 30 posto veći rizik razvijanja visokog krvnog tlaka, što je zabrinjavajući zaključak.

Znanstvenici preporučuju da se mlade osobe bave fizičkom aktivnošću više od 60 minuta dnevno, jer u suprotnom rizik od visokog tlaka raste 50 posto. Fizička aktivnost čini čuda, napominju, jer se povećava oksigenacija srca i istovremeno se smanjuje arterijski pritisak.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zašto su dobri orasi i med: recepti koje vrijedi probati

Kombinacija oraha i meda poznata je u narodnoj medicini kao prirodan lijek koji jača organizam i donosi brojne zdravstvene...

Klinčići – ljekovita svojstva i upotreba: Kako klinčići i cimet djeluju kao lijek

Klinčići su jedan od najstarijih i najcjenjenijih začina na svijetu. Porijeklom su iz Indonezije, a danas se koriste širom...

Ruzmarin u rakiji kao lijek – Ljekovita svojstva i recepti iz narodne medicine

Ruzmarin u rakiji kao lijek stoljećima se koristi u narodnoj medicini. Ova mirisna mediteranska biljka bogata je eteričnim uljima,...

Ulje od koštica grožđa – Za šta je dobro i kako ga koristiti

Ulje od koštica grožđa je prirodni proizvod koji se dobiva hladnim prešanjem sitnih sjemenki grožđa. Ovaj proces čuva dragocjene...
- Google oglasi -

Maslinovo ulje i sol – prirodni savez za zdravlje i ljepotu

Maslinovo ulje i sol su sastojci koje svi imamo u kuhinji. Malo tko zna da zajedno čine snažan prirodni...

Vitamin B17: Prirodni spoj iz sjemenki marelice koji sve više privlači pažnju

Vitamin B17, poznat i kao amigdalin ili laetrile, izaziva veliko zanimanje zbog potencijalnog antikancerogenog djelovanja. Iako ga nećete pronaći...

Ovo morate pročitati

Kratko drijemanje vam može poboljšati pamćenje

Ukoliko tokom dana odspavate 45 minuta možete višestruko poboljšati...

Vitamin D protiv dijabetesa

Osobe s povišenim procentom vitamina D u krvi imaju...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas