I tri desetljeća nakon prestanka pušenja DNK vam ostaje oštećen

-

Ukoliko ste pušač možda nakon što ovo pročitate prestanete s tom ubilačkom navikom…

Naime, provededeno je najveće istraživanje dugoročnih učinaka pušenja na ljudski DNK, koje je pokazalo kako pušenje mijenja čak 7000 gena, a neka oštećenja ostaju prisutna i desetljećima nakon ovisnosti.

- Google oglasi -

Dugoročne posljedice pušenja

Istraživanje je objavljeno u časopisu American Heart Association, a u njemu je sudjelovalo 6.000 ljudi, piše NBC News.

Dakle, dokazano je kako prestanak pušenja nije garancija pojavljivanja raznih bolesti, poput raka grla i jednjka te pluća, a i srčanih i moždanih oboljenja, čak i tri desetljeća nakon suzbijanja ovisnosti.

‘Istraživanje je ponudilo dokaze da pušenje ima dugoročne posljedice na ljudsku molekularnu “mašineriju”, i to duže od 30 godina nakon prestanka pušenja’, rekao je voditelj istraživanja Roby Joehanes, s harvardske medicinske škole u Bostonu.

No, ipak nemojte da zbog toga ne prestanete pušiti te se vodite time kako ćete ionako idućih 30 godina biti podložni bolestima, već odmah bacite cigarete i riješite se kobne ovisnosti jer za vas još uvijek ne mora biti kasno.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kokosovo brašno i kalorije: Zdravija opcija za modernu prehranu

Kokosovo brašno je hranjiva i bezglutenska namirnica bogata vlaknima, a njegove kalorije su znatno manje u odnosu na količinu...

Majčina dušica u maslinovom ulju – Biljni pripravak koji svaka kućna apoteka treba imati

Majčina dušica u maslinovom ulju sve je popularniji narodni lijek koji spaja ljekovitost ove aromatične biljke i blagodati maslinovog...

Šta je holesterol i zašto je opasniji nego što mislite?

Ako se pitate šta je holesterol, riječ je o voštanoj, masnoj supstanci koja se prirodno nalazi u svim ćelijama...

Zdravi obroci koji sagorijevaju masnoće brže nego ikad – Ove kombinacije će promijeniti vaš život!

Zdravo mršavljenje ne znači samo smanjenje kalorija, već i promjenu životnih navika i uvođenje uravnoteženih obroka koji će vam...
- Google oglasi -

Zašto je dobar čaj od hajdučke trave

Čaj od hajdučke trave (Achillea millefolium) je biljni napitak koji se koristi u narodnoj medicini već hiljadama godina. Poznat...

Saznajte kako ljekovitost koprive utiče na zdravlje

Kopriva (Urtica dioica) je biljka koja se već stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava. Iako mnogi...

Ovo morate pročitati

Pripazite na kiselost organizma, to neka vam bude najvažnija zadaća!

Kiselost organizma vodi do pada imuniteta, upalnih stanja i...

Tajne uspjeha kako vam krastavac pomaže za mršavljenje

Krastavac je prvenstveno osvježavajuće povrće koje se sastoji je...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas