Stručnjaci tvrde da se diljem svijeta koristi više od 80.000 netestiranih kemikalija od kojih su mnoge opasne i mogu ugroziti zdravlje generacija.
Dvanaest kemikalija je na popisu izrazito toksičnih, a što ih je više, veća je i vjerojatnost povećanja stanica raka. Provjerite koje su sve na tom popisu i što biste od svega navedenog ipak mogli izbjeći:
1. Klor u vodi za piće, te klor i amonijak u sredstvima za čišćenje u domaćinstvu (proizvodi za čišćenje za WC školjke i pećnice). Agencija za zaštitu okoliša (EPA) otkrila je da su nusprodukti klora 300.000 puta kancerozniji nego kemijski pesticid DDT. Zamijenite ih neškodljivim sredstvima poput sode bikarbone, limunova soka, octa, vodikova peroksida i kastiljanskog sapuna.
2. Insekticidi u voću i povrću. Glifosat – najviše korišteni herbicid na svijetu – povezan je s urođenim manama, oštećenjem DNK, hormonskim poremećajima, rakom i neurološkim poremećajima. Preporuka je kupiti organski uzgojeno voće i povrće.
3. Pesticidi u voću i povrću (preporuka je kupovati od poznatog uzgajivača).
4. Dimljeno meso (često sadrži formaldehid i kreozot koji su kancerogeni).
5. Kafa (prilikom prženja kafe oslobađa se štetni matrol).
6. Saharin (umjetni zaslađivač dokazano stimulira stvaranje stanica raka).
7. Boje u brašnu i kruhu.
8. Zasićene masti (nalaze se u mliječnim proizvodima, mesu, lisnatom tijestu, kolačima i u svoj prženoj hrani).
9. Ciklamat (drugi je umjetni zaslađivač, koji treba izbjegavati).
10. Dietiltoluamid (DEET), aktivni je sastojak sredstava za zaštitu od insekata i mnogih repelenata ugrožava središnji živčani sustav. Komarce možete otjerati i prirodnim repelentima te uz pomoć svijeća s eteričnim uljem eukaliptusa ili citronele.
11. Ftalati i bisfenol A (BPA) su sastojci osvježivača zraka, plastične ambalaže, plastičnih igračaka, ali i kozmetike, te lakova i sredstava za zaštitu drva. Mogu uzrokovati poremećaj endokrinih žlijezda što ima za posljedicu reproduktivna i neurološka oštećenja, izaziva preranu menopauzu ili smanjuje plodnost kod muškaraca. Znanstvenici su povezali BPA s bolestima srca, dijabetesom i jetrenim abnormalnostima, kao i s problemima u razvoju mozga i hormona kod fetusa i djece.
Savjet je: – izbacite iz domaćinstva plastične čaše, žlice i boce za vodu, plastičnu ambalažu, osobito jeftine kineske plastične igračke te birajte prirodnu kozmetiku. Kupujte samo BPA-free plastiku s reciklažnim kodovima 1,2 ili 5 jer reciklažni kodovi 3 i 7 vjerojatno uključuju BPA ili ftalate.
12. Formaldehid je jedna od najotrovnijih i najčešćih kemikalija koja može prodrijeti u naš organizam a koristi se u stolariji, sapunima, kozmetici, građevinskim materijalima, deterdžentima, pokućstvu i ljepilima. Ovu je kemikaliju Američka udruga za zaštitu okoliša označila kao ozbiljnu prijetnju za dobivanje raka, pa je uputno kupovati drveni namještaj, koristiti prirodnu kozmetiku, a ako gradite kuću, raspitajte se o materijalima koje ćete upotrijebiti.
