Ovaj otrov uništava vaše zdravlje. Ipak, mnogi ljudi ga konzumiraju barem jednom dnevno!

-

Generalno, mnogi ne znaju koje su sve negativne posljedice ovog pića koje ono ima po naše zdravlje. Najgore od svega što se ono u velikoj količini daje i djeci, što može dovesti do neočekivanih posljedica. Ovaj “otrov” su gazirani sokovi, i prema naučnim istraživanjima, evo kakva dejstva imaju po zdravlje:

Gazirani sokovi zdravlje

Prvih 10 minuta
Jedna čaša u sebi sadrži 10 kašika šećera, a što je 100% dnevne dozvoljene doze. U tijelo dospijeva i fosfor, zaslužan za pojačivanje ukusa.

- Google oglasi -

Poslije 20 minuta
Dolazi do porasta glukoze i insulina, što dovodi do pretvaranja šećera u masti, u jetri.

Poslije 40 minuta
Kofein u piću se potpuno apsorbuje u tijelu, u roku od 40 minuta. Protok krvi se povećava, a jetra počinje proizvoditi više šećera u krvi. Vaš mozak počinje da blokira receptore hormona adenozina, što sprečava osjećaj umora.

Poslije 45 minuta
Lučenje dopamina se povećava, što značajno utiče da se osjećate dobro i taj efekt sličan je onom, koji daje heroin.

Poslije 60 minuta
Magnezijum, fosforna kiselina, kalcijum i cink dovode do povećane probave. To je povezano sa ogromnim količinama šećera i vještačkih zaslađivača, koji ograničavaju izlučivanje kalcijuma putem mokraće.

- Google oglasi -

>>5 stvari koje će se dogoditi kada prestanete piti gazirana pića

Poslije 65 minuta
Diuretička svojstva kofeina počinju da djeluju i svi minerali, uključujući magnezijum, kalcijum i cink namjenjeni kostima, tada se izlučuju u urinu.

Poslije malo više od sat vremena
Raspoređivanje šećera po organizmu je u završnoj fazi. Osjećate se puni energije i možete očekivati česte promjene raspoloženja.

Zajedno sa gaziranim pićem, iz tijela se izlučuje sva voda i hranjive čestice, neophodne za funkcionisanje organizma.

Gazirani sokovi ubrzavaju propadanja zubi i veća je mogućnost od dijabetesa i pretilosti, stručnjaci ističu da loše utječu i na mozak.

Zbog visokog sadržaja kofeina, gazirani sokovi utječu i na trajanje i na kvalitetu sna

Redovna konzumacija većih količina gaziranih napitaka pogoduje povećanju krvnog tlaka, bolestima srca, dijabetesu i pretilosti, tvrde nutricionisti

Na kraju, rizik od razvoja dijabetesa značajno se povećava.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Brokula na lešo – Dalmatinski recept za brzu pripremu

Brokula je niskokalorična namirnica koja sadrži obilje neprobavljivi prehrambeni...

9 zalogaja od kojih kilogrami sami bježe

Vječna boljka s kojom se suočavamo prilikom neredovitih i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas