Odvar od lana – Čišćenje bubrega pomoću sjemenki lana

-

Odvar je tečno ljekovito stanje koje dobijemo od ljekovite sirovine i ključale vode. Od davnina, ruski seoski ljekari koriste sjemenke lana za čišćenje bubrega. Potrebno je uzeti jednu žličicu sjemenki lana na čašu vode i to skuhati. Dva dana piti po pola čaše odvara od sjemenki lana, svaka dva sata. Pošto je odvar od sjemenki lana jako gust, prije uzimanja treba ga razblažiti toplom vodom. Ako vam okus odvara ne odgovara možete ga obogatiti limunovim sokom.

Sjemenke lana sadrže jako puno pozitivnih strana za naše zdravlje i ljepotu. Lanene sjemenke se koristi od davnina, preko drevnih civilizacija i kultura. Glavni razloga ovome leži u činjenici da sjemenke lana sadrže na desetke hranjivih tvari. Linolnu (omega-6), oleinsku (omega-9) te palmitinsku masnu kiselinu a više od polovice masnoća sadržanih u lanu čini alfa linolenska kiselina (omega-3). One su bogate topivim i netopivim vlaknima. Proteinima, vitaminom B1, magnezijem, cinkom i selenom. Baš zbog tih iznimnim nutritivnih vrijednosti, lanene sjemenke pokazale su se odličnima kod brojnih zdravstvenih tegoba.

- Google oglasi -

Odvar od lana

Sjemenke lana za lice – Stavite kašiku lanenog sjemena u činiju i prelijte ga trećinom šolje ključale vode. Mućkate nekoliko minuta i zatim prekrijete salvetom i ostavite da odstoji do večeri. Iscijedite mješavinu te večeri. Koristite gelastu vodenu masu koju je laneno sjeme stvorilo.

Nanesite ovaj rastvor lanenog sjemena na očišćeno lice i vrat pomoću štapića za uši. Ne morate brinuti oko izbjegavanja predjela očiju, slobodno rastvor nanesite i tamo. Kada se maska osuši na vašem licu, ponovo namažite. Ovu proceduru ponovite pet puta.

>>Kako da sami sebi pripremite tinkturu od lana saznajte OVDJE

Čaj od lanenih sjemenki za mršavljenje

Laneno sjeme je idealno za uklanjanje masti i toksina iz tijela, poboljšava metabolizam, smanjuje razinu šećera u krvi i reguliše apetit.

- Google oglasi -

Priprema čaja:

  • Dodajte laneno sjeme u šalicu hladne vode. Neka stoji nekoliko sati uz povremeno miješanje
  • Nakon toga kuhajte smjesu 5 minuta, a zatim procijediti
  • Ako želite poboljšati okus, možete dodati pola žličice metvice, dunje ili kamilice
  • Za optimalne rezultate gubitka kilograma, piti 2-3 šalice ovog čaja dnevno, jednu na prazan želudac prva stvar ujutro, a pola sata prije svakog obroka
- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Bolji od tablete: Recept za najstariji prirodni lijek protiv menstrualnih bolova

Menstruacija je postojala davno prije apoteka, u kojima 24...

Kako sniziti krvni pritisak za 5 minuta bez lijekova

Povišen krvni tlak bolest je modernog doba povezana s...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

casibom
casibom
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler