Ginseng (zensen) protiv prehlade

-

Rezultati dvije studije pokazali su da je uzimanje ginsenga za sprječavanje prehlade ima djelovanje, ali ne i uzimanje ehinaceje.

Većina ljudi sklona je korištenju narodnih i biljnih lijekova u nadi da će spriječiti prehladu ili smanjiti dužinu i težinu simptoma, no od mnogih preparata koji se nalaze na tržištu, malo ih je dobilo naučnu potvrdu. Istraživanje je trajalo tokom zimskih mjeseci.

- Google oglasi -

Korištenjem standardizovanih upitnika o prehladama, autori su pokazali da pripravci na bazi ginsenga uistinu smanjuju učestalost pojave prehlada, jer je u grupi koja je uzimala pripravke na bazi ginsenga prehladu imalo 10 posto osoba, a u placebo skupini od prehlade je oboljelo 23 posto osoba.

Naučnici s Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Virginiji nakon nedavnih kliničkih procjena djelotvornosti ehinaceje utvrdili su da ona u slučaju prehlade ne djeluje.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Kako razlikovati alergiju od korona virusa

Ako vas svrbe oči i nos vjerovatno imate alergiju,...

Je li vaša glavobolja migrena?

Riješite kratki test i saznajte Ako na sva tri...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas