Glukoza za pamćenje

-

Odavno se zna da je glukoza izvor tjelesne energije i gorivo potrebno za rad mozga. Novija otkrića pokazala su da hipokampus, dio mozga važan za pamćenje, najviše pati u slučaju nedostatka glukoze.

Istraživanja su pokazala da studenti, jednako kao i oboljeli od Alchajmerove bolesti, bolje pamte nakon što popiju limunadu zaslađenu šećerom nego limunadu zaslađenu vještačkim šećerom.

Međutim, pogrešno bi bilo zaključiti da ćemo unošenjem velikih količina šećera postati pametniji.

- Google oglasi -

Naprotiv, prevelika količina šećera može negativno djelovati na pamćenje, a uz to može imati vrlo loše nutritivne posljedice.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Bob

Nazivi biljke Familija: PapilionaccaeNarodni: BobLatinski: Vicia fabaLjekarski: Nije u farmokepijiEngleski:...

Ovo je najbolji prirodni lijek za upalu pluća

Plućne bolesti počinju s mnogo naznaka probadanjem u prsima,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas