ZdravljeJabuke čuvaju nervni sistem

Jabuke čuvaju nervni sistem

-

jabukaJabuke, banane i naranče odlična su prevencija u borbi protiv Alzhajmerove i Parkinsonove bolesti. Antioksidanti kojima je ovo voće bogato smanjuju utjecaj toksina koji se luče kada je organizam pod stresom i mogu da umanje oštećenja na nervnim ćelijama izazvana ovim bolestima. Najveću koncentraciju antioksidanata imaju jabuke, naročito neoljuštene, a slijede banane i naranče. Svakodnevno konzumiranje ovog voća štiti neurone u mozgu i kičmenoj moždini. Dakle, ako želite da starost dočekate bistrog uma, neka voće postane nezaobilazan dio vašeg jelovnika. Voćne prerađevine se ne računaju – sok ne može da se mjeri sa blagotvornim djelovanjem koje na organizam ima jedna neoljuštena jabuka.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Top 7 zapanjujućih prednosti mlijeka sa češnjakom

Tradicionalna metoda liječenja tj. Ayurveda je oduvijek bila najsigurniji način liječenja svake bolesti. Iako danas mnogi ljudi preferiraju alopatske...

Liječenje išijasa – Obloge za išijas – Vježbe za išijas

Išijas je naziv za bol uzrokovanu iritacijom išijadičnog živca. Sve što iritira ovaj živac može uzrokovati bol, u rasponu...

Strah i trepet za holesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu

Orašasti plodovi sve češće se nalaze na popisu zdravih namirnica. Orašasti plodovi su nutritivno bogata namirnica, koja sadrži većinu...

Od mirisnih cvjetova lipe pripremite ljekoviti čaj i opuštajuću kupku

Lipa se od davnina poštuje kao božansko drvo koje štiti od zla, a jedno je od starih vjerovanja da...
- Google oglasi -

7 sjajnih savjeta kako da se riješite nadutosti

Nadutost trbuha, napuhnutost, meteorizam, flatulencija, a u narodu se još koristi izraz vjetrovi, pojava je velike količine plinova u...

2 minute “čuda”- Zbog čega biste ovu tačku na stopalu trebali masirati?

Na našem stopalu nalazi se jedna tačka koja može uvelike utjecati na rad organizma i na to kako se...

Ovo morate pročitati

Banane

Banane su jedno od najstarijih kultiviranih biljaka, a smatra...

Herbarium – Kopitnjak

Nazivi biljke Familija: AristolochiaceaeNarodni: KopitnjakLatinski: Asarum europaeumLjekarski: Folium Asari, Rhizoma,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas