Jesteli znali da vlakna smanjuju apetit

-

vlakna

Naučnici su otkrili razlog zašto su vlakna toliko čudesna hrana. Ona, naime, sadrže molekul koji suzbija apetit pod nazivom acetat.

Acetat se prirodno oslobađa kada varimo vlakna u želucu, a nakon njegovog oslobađanja, on završava u mozgu gdje nam šalje signal da prestanemo da jedemo.

- Google oglasi -

Poznato je da vlakna umanjuju naš apetit i duže vremena nam daju osjećaj sitosti, ali ranija istraživanja tvrdila su da je ovo usljed toga što nam je potrebno više vremena da ga svarimo. Međutim, novo istraživanje pokazuje da oslobođeni acetat smanjuje naš apetit kada dospije u krvotok, crijeva ili mozak.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...
- Google oglasi -

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Ovo morate pročitati

Šta su to probiotici i zbog čega su važni za naše zdravlje? Prirodni izvor probiotika je…

Tajna oporavka vašeg probavnog sustava leži u balansu između...

Herbarium – Matičnjak

Nazivi biljke Familija: LabiataeNarodni: MatičnjakLatinski: Melissa officinalisLjekarski: Melissae foliumEngleski: Balm...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu veren siteler
Trbet Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis