ZdravljeZaustavite glavobolju bez lijekova

Zaustavite glavobolju bez lijekova

-

Puno je razloga zašto se javlja glavobolja, a spriječiti je možete na samom početku uz prirodni lijek.
Najčešća je glavobolja takozvana tenzijska glavobolja, koja je posljedica napetosti mišića glave i vrata, a javlja se vezano za stres ili napor.

Druga po učestalosti je migrena, koja je vrlo često nasljedna, a gen je dosta izražen pa se lako pojavljuje u više članova obitelji. Glavobolja se javlja u svim dobnim skupinama.

- Google oglasi -

Glavobolja može biti trajna ili povremena, rijetka ili učestala, difuzna ili lokalizirana. Uprkos neugodnoj boli, postoje i prirodni lijekovi koji vam mogu pomoći pa ih svakako iskoristite.

Glavobolja prirodni lijek

Kofein – Može zaista ublažiti bolove: naime, kafa potiče krvotok, a to pomaže protiv glavobolje. Ali, nemoj popiti dvije litre, budite umjereni. Hrabri neka istisnu sok limuna u šalicu kafe! Okus je užasan, ali pomaže kod glavobolje.

Hladne obloge za glavobolju: Kada vas boli glava, možeš pokušati „ohladiti“ bol, na primjer, s ručnikom u koji ste stavili vrećicu s ledom. I hladan oblog na čelu može ublažiti bolove…

Magnezij – Sva istraživanja upućuju na to da osobe koje pate od glavobolja moraju pri ruci uvijek imati magnezij, a prema studiji provedenoj 2018. godine, on bi se trebao uzimati svakodnevno to 600 mg.

- Google oglasi -

Krompir: Narežite sirovi krompir na ploške, stavi ih na čelo i sljepoočnice te lagano trljajte kožu.

Jabučni ocat – Prema navodima, ispijanje jabučnog octa može utjecati i na smirivanje glavobolje. Savjetuje se da jabučni ocat pijete ili na čelo stavljate obloge od octa kako bi olakšali simptome glavobolje.

>>Neobični uzroci glavobolje

Čaj protiv glavobolje

Čaj od đumbira – Iako nije lijek, on može poslužiti kako biste spriječili napad glavobolje, navodi se u rezultatima istraživanja u magazinu Evidence-Based Practice.
Pripremite čaj tako da ogulite tri četvrtine korijena đumbira i stavite ga vrelu vodu te prekrijete na 30 minuta. Jednako djeluje hladan ili topao. Osim što će olakšati glavobolju, smirit će i mučninu.

Čaj od kantariona – Ljekovito dejstvo kantariona poznato je od davnina, a efikasno otklanja i glavobolju, posebno onu izazvanu stresom. Jednu kašičicu kantariona preliti sa dva decilitra proključale vode, sačekati da odstoji 10 minuta, pa procjediti i lagano piti u toku dana.

Kako zaustaviti glavobolju bez tableta

Tačka trećeg oka nalazi se između obrva. Ova točka, također, odgovara za uklanjanje umora očiju. Ako ste umorni, boli vas glava, neraspoloženi ste, zamišljeni, stalno ste pod stresom i apsolutno nemate energije – masirajte ovu tačku.

Kako zaustaviti glavobolju bez tableta
- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,071SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga sječete, ali kako koji luk utječe na naše zdravlje pročitajte...

Jezik – Tako malen organ, a ipak tako velik i snažan – Koje su bolesti jezika?

Kao i svaki organ, tako je i jezik čudo prirode koje pobuđuje veliku pažnju… Zbog svojstvenog rasporeda i sastava mišića,...

Kakav učinak na zdravlje imaju ove sjemenke

Sjemenke su prave riznice hranjivih tvari koje su zaista korisne za cjelokupno zdravlje. Sjemenke lana, bundave, suncokreta i susama...

Ovo niste znali – Žvakaće gume imaju štetne posljedice za zdravlje

Žvakaće gume mogu osvježiti dah ili smanjiti stres, one mogu imati pozitivan i negativan učinak na vaše zdravlje. Dok...
- Google oglasi -

Čaj od nane najbolje diže organizam na noge

Ovaj napitak istovremeno gasi žeđ, osvježava i jača želudac i crijeva. Čaj od nane ili mente najbolji je saveznik...

Riješite se proširenih i bolnih vena uz čudotvorni narodni lijek – Recept

Proširene vene žene su nekad rješavale smjesom koju su napravile same. Jednostavna je za izradu i jeftina, a sastojci...

Ovo morate pročitati

Ove dvije vitaminske bombe preporodit će vaš organizam – Zapišite recept

Prirodni proizvodi su vrlo učinkoviti u liječenju raznih bolesti,...

Grožđe – oduvijek sa ljudima

Sa skoro 100 %-tnom sigurnošću možemo reći da su...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas