ZdravljeSavjetiJutarnji seks - pozitivno djeluje na zdravlje

Jutarnji seks – pozitivno djeluje na zdravlje

-

Bez obzira da li ste tip koji voli jutarnji seks ili ne dobro je znati kako jutarnje vođenje ljubavi ima i pozitivno djelovanje na naše zdravlje. Jutarnji seks je idealan aerobni trening kojim možete sagorjeti i do 300 kalorija u sat vremena. Neke zahtjevnije poze mogu vam pomoći da oblikujete razne mišiće na tijelu.

Seks jača imunitet. Ako vodite ljubav 2 ili 3 puta tjedno jačate sposobnost organizma da se obrani pokazala su istraživanja. Ali ni sa seksom ne treba pretjerivati jer seks pet puta tjedno slabi sposobnost obrane.

- Google oglasi -

Jutarnji seks vam dakle, može pomoći da lakše odradite dan na poslu, da vaše ideje budu bolje, da bez problema održite zakazane sastanke i prezentacije, da iako umorni budete sretni jer se u svakom trenutku možete barem u mislila vratiti na jutrošnja događanja pod plahtama.

Jutarnji seks

Jedno drugo istraživanje pokazalo je da jutarnji seks ima pozitivan utjecaj na umne sposobnosti. Pomaže nam da donosimo bolje odluke, brže razmišljamo te budemo efikasniji na poslu i bolje fokusirani na rad.

Osobe koje redovito vode ljubav manje su nervozne zbog toga što seks regulira razinu hormona. To nam pomaže da na stresne situacije bolje odreagiramo. Nakon jutarnjeg seksa biti ćemo bolje raspoloženi i više ćemo se smijati.

Jutarnjim seksom također možemo smanjiti bolove. Naime seksom se izlučuje endorfin koji je prirodan analgetik. Oslobađa se i testosteron koji pomaže razvoj mišića.

- Google oglasi -

Seks podmlađuje
Redovan jutarnji seks može da nas podmladi od pet do sedam godina zbog oslobađanja endorfina. Istraživanje dr Davida Viksa iz Kraljevske bolnice u Edinburgu pokazalo je da su osobe koje su izgledale mlađe redovno imale jutarnji seks.

Topi kalorije – Seksualna aktivnost je odlična za sagorijevanje kalorija. Tako da smatrajte to jutarnjom gimnastikom.

Tuširanje poslije seksa – Još jedna dobra stvar kod jutarnjeg seksa jeste to što se niste istuširali još uvijek. Pored toga sjajan je osećaj tuširati se (zajedno ili odvojeno) poslije seksa, osjećate se budnije i življe da prihvatite predstojeći dan.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,081SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako ukloniti bradavice uz pomoć stari narodni lijekova

Mnogi od nas su se u nekom određenoj životnoj dobi susreli sa bradavicama. Iako nisu opasne, vrlo su neugodne...

Koliko češnjaka trebate pojesti za uravnotežen krvni tlak?

Upotreba češnjaka datira još od antičkih vremena. Oduvijek se znalo da je izniman lijek za mnoge bolesti uključujući i...

Zašto su biljna vlakna korisna za vaše zdravlje

Biljna vlakna su većinom kompleksni ugljeni hidrati, ali ne sadrže škrob. Pojavljuju se u svoj biljnoj hrani: povrću, voću,...

Herpes Simpleks je Virusna Infekcija, zašto nastaje i kako ga liječiti?

HSV je vrsta virusne infekcije koja se manifestuje kao herpes na usni uslijed naglog pada imuniteta. Također, može biti i...
- Google oglasi -

Sirova ishrana za brzi oporavak i bolje zdravlje

Sirova ishrana savršena je za ljudsko zdravlje. Ovaj način ishrane je koristan, posebno za mršavljenje, poboljšanje vitalnosti, podizanje energetskog...

Kvas napitak koji jača organizam

Po dejstvu na ljudsko tijelo kvas sličan je kefiru, kiselom mlijeku, kumisu i acidofilnom jogurtu, te ima sposobnost da...

Ovo morate pročitati

Riješite se mrava i paukova uz ovih nekoliko trikova

Kako otjerati mrave, jer ponekad nam se čini kao...

Ako osjećate umor, pad energije ili iscrpljenost ovaj napitak odmah napravite – Recept

Umor je jedan od glavnih pokazatelja zdravstvenog stanja. Ako...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas