ZdravljeSavjetiRashladni uređaji mogu ozbiljno ugroziti Vaše zdravlje. Evo šta...

Rashladni uređaji mogu ozbiljno ugroziti Vaše zdravlje. Evo šta trebate uraditi ukoliko ne želite da budu pogubni po vas

-

Klima uređaji su jako korisni na velikim vrućinama, ali ukoliko ih nepravilno ili pretjerano koristite, mogu biti i opasni za vaš zdravlje.

Visoke temperature ovih dana rijetko ko može da podnese bez klima uređaja. Rashlađujemo se na poslu, u automobilu i naravno kod kuće. Međutim, klima, tačnije nagle promjene temperature mogu biti pogubne po nas, zato se savjetuje da obavezno slijedite ova pravila, kako ne bi došlo do zdravstvenih problema…

Klima uređaji i zdravlje

- Google oglasi -

Previsoka razlika temperature

Razlika između spoljne i unutrašnje temperature ne smije biti veća od 10 stepeni. Zato, nikako nemojte da štelujete klimu da puše najhladnije što može dok je napolju 40! Iako su male šanse da će klima postići najnižu radnu temperaturu, sigurno će prostoriju ili vozilo ohladiti na bar 23 stepena, što je ogromna razlika.

Ukoliko iz tako hladne prostorije izađete napolje, vaš organizam će doživeti šok, i opasno naštetiti zdravlju.

Klima ne smije raditi stalno

- Google oglasi -

Ovo nije zbog uštede struje, nego zbog vašeg zdravlja. Predugo izlaganje hladnom vazduhu može da utiče na cirkulaciju i metabolizam. Zato, čim se prostorija dovoljno rashladi isključite je, a potom ponovo uključite kada vam postane vruće. Prije nego što krenete napolje, obavezno se “aklimatizujte” kako ne biste doživjeli šok.

Održavajte klima uređaj

Ukoliko vam je stalo da sačuvate vaše zdravlje, obavezno prije velikih vrućina servisirajte i očistite klima uređaj. U njemu se skupljaju bakterije, nikotin, prašina, itd. Zato barem jednom godišnje treba očistiti sve filtere.

Nemojte se izlagati direktno

Nemojte dozvoliti da klima puše direktno u vas. Osim upale uha, glavobolja, i bolova u zglobovima možete trajno naštetiti svom zdravlju.

Glavobolja od klime

Klima uređaji mogu izazvati glavobolje iz nekoliko razloga:

  • Dehidracija
  • Hladnoća koja uzrokuje kontrakciju mišića
  • Hladnoća koja uzrokuje kontrakciju vena
  • Cirkulisanje ustajalog vazduha
  • Cirkulisanje vazduha koji sadrži alergene
  • Temperaturni šokovi pri ulazu u rashlađenu prostoriju ili izlazu na sunce

Ponekad klima uređaji mogu izazivati glavobolje zbog kombinacije razloga navedenih iznad. Prvi korak u rješavanju takvih glavobolja je identifiovanje problema. Iako glavobolje mogu uzrokovati različiti faktori, obično je jedan okidač.

>>7 jednostavnih savjeta kako da lakše zaspete po vrućini

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,105SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

5 prirodnih načina za ublažavanje ječmenca na oku – Isprobajte prirodne metode za brže ozdravljenje

Ječmenac na oku, poznat i kao hordeolum, je upalna infekcija koja se javlja na rubu kapka. To je često...

Otkrijte nevjerovatne zdravstvene koristi kajsija! Broj 7 će vas iznenaditi

Jeste li ikada pomislili da nešto tako ukusno kao što su kajsije može biti i iznimno korisno za vaše...

Otkrijte tajne prirodnih trikova za potpunu zaštitu kose od sunca i soli

Isto kao što tijelo mažete zaštitnom kremom dok ste na suncu, tako isto koristite preparate za zaštitu kose od...

Svećenik Romano Zaga ističe ovaj recept: Recept od aloje za ozdravljenje od karcinoma

Brazilski redovnik, pater Romano Zago, otac je ovog lijeka koji se već generacijama prenosi u mnogim porodicama širom svijeta....
- Google oglasi -

Ženski problemi: Kako vratiti ravnotežu intimnom području?

Kako bi bili sretni i zadovoljni te s lakoćom obavljali svakodnevne obveze potrebna nam je ravnoteža iznutra i izvana....

Otkrijte tajnu savršenog tena: Revolucionarni prirodni piling za lice s bademima koji će vas oduševiti

Bademi se već dugi niz godina koriste kao ključni sastojak brojnih kozmetičkih proizvoda za njegu kose i kože. Ovi...

Ovo morate pročitati

Voda, voće i brzi sendviči, idealna jela za plažu

Namjeravate li cijeli dan provesti na plaži, pripazite šta...

Za limun kažu da je “lijek za sve” ukoliko je neprskan i bez pesticida

Limun je odavno poznat, već se hiljadama godina hvali...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas