ZdravljePrirodni lijekoviEvo kako izbaciti sekret iz sinusa bez ikakvih preparata

Evo kako izbaciti sekret iz sinusa bez ikakvih preparata

-

Kako izbaciti sekret iz sinusaBilo da se radi o posljedici prehlade ili alergije, curenje sekreta iz nosa nikako da prestane. Nakupina sekreta u sinusima se stalno obnavlja i dosađuje nam danima, a ponekad i tjednima poslije prehlede. Pitate se kako izbaciti sekret iz sinusa? Postoji jednostavna metoda koju možete primijeniti bilo kad i bilo gdje, jer vam ne trebaju nikakvi preparati.

Sve što vam je potrebno za ovaj postupak pražnjenja sekreta su vaš jezik i palac, te nekih 20-tak minuta vašeg vremena! A postupak možete ponavljati sve do potpunog pražnjenja.

- Google oglasi -

Najčešći zdravstveni problem kod sinusnih infekcija ili prehlade jeste začepljen nos, što se javlja kao simptom. Međutim ovaj zdravstveni problem može se javiti zbog raznih drugi faktora, mogu se javiti zbog alergije, peludne groznice, posljedica upale sinusa ili nosnih polipa.

Iritansi, bakterije ili virusi uzrokuju iritaciju sluznice u sinusnim šupljinama, a nos stalno curi i stalno je začepljen, što uzrokuje poteškoće u disanju. Iako začepljenje nosa najčešće ne traje više od tjedan dana, vrlo je neugodno.

U nastavku pročitajte kako izbaciti sekret iz sinusa uz pomoć metode za koju su vam potrebni samo vaš jezik i palac jedne ruke, i svega dvadesetak minuta vašeg vremena.

Kako izbaciti sekret iz sinusa?

Postavite vrh jezika na najdalje dostupnu tačku nepceta u unutrašnjosti usne šupljine i lagano pritiskajte nepce prema gore. Zatim, postavite vaš palac između obrva i jako pritiskajte 20 sekundi pa napravite pauzu od 20 sekundi. Poslije pauze ponovite pritiskanje ali pulsirajućim pritiscima, kao da pumpate. Nakon što ponovite ovaj proces par puta, oslobodit ćete začepljenje nosa i potaknuti sinuse na pražnjenje, te da se počnu cijediti.

- Google oglasi -

Prema objašnjenju dr. Lise Destefano sa Medicinskog Univerziteta za Osteopatiju u Mičigenu. Ova tehnika pritiskanja uzrokuje pritisak na raonik, kost koja se pruža kroz nos. Pritiskanjem i trljanjem raonične kosti olabavljuje začepljenje nosa, što omogućuje lakše oslobađanje sekreta iz sinusa.

- Google oglasi -

1 komentar

  1. Ма иди бегај бре , ништа ић се не дешава … само се створила модрица између веђе !

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Devet simptoma endometrioze koje bi svaka žena trebala znati

Endometrioza je bolest u kojoj je endometrij (tkivo koje oblaže unutrašnjost maternice) prisutan izvan maternice. Endometrioza se najčešće javlja...

Ljetovanje i menstruacija – Da li je pametno plivati tokom onih dana?

Uplatili ste ljetovanje još zimus, spremate se na put s porodicom ili društvom, sve je isplanirano do detalja ali,...

Sigurnosni savjeti za korištenje prirodni sredstava protiv komaraca

Komarci, a ima ih oko 300 vrsta, ne napadaju samo ljude nego i sisavce, ptice i žabe. Oni vam...

Ako volite jesti banane ujutro, imamo loše vijesti za vas

Ako je banana tako nutritivna namirnica, zašto se onda ne treba jesti ujutro? Hajde da saznamo. Važnost i dobrobiti banana...
- Google oglasi -

Uvijek savršena – U šest koraka prepoznajte najslađu lubenicu svaki put

Samo najiskusniji mogu kuckanjem čuti je li lubenica zaista zrela. No i za obične kupce, postoji nekoliko trikova kako...

Očistite i poboljšajte zdravlje svoje jetre s ovih 10 namirnica

Kao najveća žlijezda u tijelu, jetra obavlja mnoge vitalne poslove kako bi vas održala na životu i vrhunskog zdravlja....

Ovo morate pročitati

Napitak od samo jedne žitarice koji u 10 dana “razbija” bubrežni kamenac

Podaci govore kako će se jednoj od 20 osoba...

Sirup od hrena – Daleko najjači lijek za dišne organe

Hren je prirodni antibiotik s jakim antibakterijskim djelovanjem. U...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas