Ako vas muči dugotrajni, hronični zatvor stolice, najvjerovatnije je posljedica nepravilne prehrane. Morate pažljivo osmisliti svoj meni i držati ga se. A kako bi ublažili tegobe koje sa sobom donosi, konzumirajte ove prirodne lijekove protiv tvrde stolice.
Prirodnim lijekovima protiv tvrde stolice
Čaj od bijelog sljeza (Althaea officinalis L.) s medom. Pije se 40 dana po tri puta dnevno, natašte, u podne i navečer po jedna šoljica. Kako se priprema?. Uzme se 20 grama bijelog sljeza na pola litre vode, 12 sati drži potopljeno, zatim nastaviti da u istoj vodi proključa.
Onda se pridodaju još 2 kašike meda i kuha se oko 5 minuta. Time se probava odlično popravlja, a dobro je i za prsa. Uz ovaj lijek trbuh i želudac uvijek držite toplim.
Bosiljak (Ocimum basilicum L.) je također izvrstan za probavu. Uzme se jedna boca, napuni se do polovine bosiljkom, lišćem i cvatom, nadolije se vinom i ostavi 8 dana. A može se po nuždi već i za dan-dva uzeti. Na 2/3 ovog vina dodajte 1/3 maslinovog ulja i pije 40 dana po 3-4 velike kašike.
Kravljak i lincura u rakiji je izvrsno sredstvo protiv tvrde stolice. Uzme se 75 grama isitnjenog korjena velikog kravljaka (Carlina acaulis L.) i kao olovka debelo korijena od lincure (Gentiana lutea L.), 75 grama isto usitnjenog, na jedan litar rakije i ostavi 5 do 8 dana. Ocijedi se i pridoda 250 grama meda, te dobro razmuti. Od ovako pripremljene rakije uzeti dnevno po jednu malu kafenu kašiku razblaženo u vodi.
Protiv tvrde stolice uz pomoć metvice
Metvica je melem za probavu. Mjesec dana treba stavljati svaku večer u čistu posudu po 15 grama svježe pitome metvice ili 5 grama suhe u jednu litru vode. Kuhati dok se količina vode ne prepolovi. Tada skinuti s vatre, ohladiti, procijediti u čistu staklenku i začepiti. Ujutro otpočeti natašte piti po jednu malu kafenu šolju, i dalje nastaviti svakog sata po 1 mala šolju dok se pripremljena količina ne potroši.
Kako bi se izbjegli problemi s probavom konzumira se ova hrana: ječam, pšenica, riža, tjestenina, makaroni, karfiol, kelj. Meso pileće, janjeće i teleće. Sve dobro skuhano, ne puno slano. Mlijeko kuhano i pravi maslac. Kruh dvopek, cvibak, pogače i grambrot.
