Kada smo pod temperaturom naše tijelo je usporeno i malaksalo, stoga je poželjno skidanje temperature. Povišenu tjelesnu temperaturu treba spuštati ako je ona veća od 39 stepeni celzija, a traje duže od nekoliko sati, ili ako se popne iznad 40 stepeni, nebitno koliko dugo da traje. Evo nekoliko korisnih savjeta kako skinuti temperaturu kod djece i odraslih prirodnim putem.
Povišena temperatura kod djece snižava se ako je iznad 37,7 °C. Ako je temperatura rektalno izmjerena kod vašeg djeteta viša od 38,5 °C, odmah se obratite liječniku.
Kako skinuti temperaturu kod djece
Metode za skidanje temperature kod djece mogu biti fizikalne i terapijske. Prvi korak pri skidanju temperature veće od 39 stepeni celzija, a posebno ako se radi o hiperpireksiji, jest fizikalni način – močenjem, polijevanjem ili tuširanjem djeteta mlakom vodom oko 35C.
Golo dijete posjedne se u kadu čije je dno, dva tri prsta pokriveno mlakom vodom. Cijelu kožu osim lica i glave treba polijevati vodom uz pomoć tuša. Voda, koja na taj način hlapi s površine tijela, oduzima mu značajnu količinu topline.
Kako u temperaturi dijete treba mnogo više tekućine, iznimno je važno davati mu dosta čaja, soka ili vode sobne temperature. Tek potom treba zatražiti liječničku pomoć.
Dobar savjet je i da čitavu prostoriju malo rashladite pa tako ne bi bilo loše da temperatura prostorije ne bude iznad 22 stupnja.
Preporučuje se i da dijete oslobodite suvišne odjeće, a ona odjeća koju ima na sebi neka bude pamučna kako bi dobro upila vlagu i predala suvišnu toplinu u okolinu. Kod djece izbjegavajte stavljanje obloga od alkohola.
Krompir za temperaturu kod djece
Operite pa oljuštite krоmpir. Nаkоn štо ste oljuštili krompir, nаrеndајtе ga pa malo stavite u bebine čarapice. То ćе smаnjiti tеmpеrаturu, a vаšеm dеtеtu ćе biti mnоgо bоlје.
Kako skinuti temperaturu kod odraslih
Bjelance za temperaturu
Povišena temperatura tijela se može spustiti uz pomoć bjelanca jajeta. Kako skinuti temperaturu pomoću bjelanca? Vrlo jednostavno, nanesite ga na stopala. Skidanje temperature kod odraslih pomoću bjelanjka je dosta djelotvorna metoda, posebno u slučaju visoke temperatura “kada je glava najvrući dio tijela”.
Prelijte bjelanjak od dva jaja preko dvije maramice ili krpe koje ne upijaju, ali donekle služe za sprečavanje curenja sadržaja. Sa tim krpama omotajte stopalo, tako da bjelance bude u dodiru sa kožom. Preko obloge stavite plastične vrećice i nakon svega čarape.
>>Stari recepti za obloge koje skidaju visoku temperaturu!
Temperatura bi se trebala spustiti za pola sata do sat vremena. Nemojte koristiti ovu metodu ako je osoba s povišenom temperaturom alergična na jaja. Ako ovo ne pomogne, ili ako ste alergični na jaja, probajte na stopala staviti kriške sirovog krumpira.
Alkohol izvlači toplinu kao i krumpir pa se preporučuje masirati rakijom, pogotovo na tabane, prsa, prostor iza koljena i nadlanice. Ako nemate rakiju, dovoljan će biti i medicinski alkohol.
Senf za temperaturu – Noge se namažu senfom i preko njih se navuku čarape. Senf izvlači temperaturu iz tijela.