Isto kao što tijelo mažete zaštitnom kremom dok ste na suncu, tako isto koristite preparate za zaštitu kose od UV zraka. Zbog sunca i morske vode, kosa se oštećuje i isušuje, boja blijedi, a vrhovi se lome. Evo kako možete jednostavno zaštititi kosu od sunca, mora i klora, a većina često preskače ili u potpunosti zaboravlja njegovati kosu dok uživa na moru.
Kosa ne može da izgori na suncu, ali može da se osuši, da krajevi postanu ispucali i ona postaje krhka, zbog toplote, hlora, kupanja i sušenja kose na suncu. Krajevi kose počinju da izgledaju kao slama, a boja koju imate počinje da blijedi. Kosi treba zaštita, a evo i savjeta čime i kako zaštititi kosu od sunca.
Kako zaštititi kosu od sunca
Fizička barijera poput šešira ili marame može zaštititi kosu od izravnog izlaganja suncu. Ovi su modni dodaci ujedno i praktičan način da se kosa zaštiti od oštećenja.
Umjesto da kosu stežete plastičnim, tankim gumicama za kosu, dugu kosu radije spletite u meku pletenicu koja se kasnije može pretvoriti u ležerne valove, a kraću kosu savijte u nježan rep uhvaćen maramom ili trakom za kosu od tkanine.
Neke vrste prirodnih ulja mogu pomoći u zaštiti kose od sunca. Kokosovo ulje, maslinovo ulje i bademovo ulje su neka od ulja koja se mogu nanijeti na kosu prije izlaganja suncu. Ova ulja djeluju kao prirodni zaštitni sloj koji pomaže u zadržavanju vlage i dijelu isušivanja kose.
Kokosovo ulje je izvrstan regenerator jer ima sposobnost dubokog prodiranja u folikule vlasi. Sve što je potrebno je otopiti kokosovo ulje, nanijeti ga izravno na kosu te pustiti da odstoji 30 minuta za najbolje rezultate.
Arganovo ulje se također može koristiti za vraćanje vlage suhoj i oštećenoj kosi. Nanesite nekoliko kapi na vlažnu kosu i dobro ju počešljajte kako biste ga rasporedili po cijeloj kosi, i to je to.
Prirodni sprej na bazi biljnih sastojaka mogu pružiti zaštitu od sunca. Možete napraviti vlastiti sprej tako da pomiješate destiliranu vodu s nekoliko kapi eteričnih ulja poput lavande, ružmarina ili čajevca. Sprej nanesite na kosu prije izlaganja suncu kako biste je zaštitili od štetnih UV zraka.
Evo kako koristiti pivo za zdravu, meku i sjajnu kosu
I lak za kosu ili regenerator koji se ne ispira sadrže UV zaštitu, uvijek ih nanosite na vlažnu kosu, inače se neće apsorbovati.
Unutarnja prehrana također može pomoći u zaštiti kose od sunca. Konzumiranje hrane bogate antioksidansima kao što su svježe voće, orašasti plodovi i sjemenke može pomoći u jačanju kose i smanjenju oštećenja uzrokovanih sunčevim zrakama. Također, osigurajte adekvatan unos proteina jer su proteini važni za zdrav rast i obnovu kose.
Pijenje dovoljne količine vode pomaže da vlasište bude hidratizirano, a kosa jača, zdravija te manje sklona lomljenju.
Po povratku s ljetovanja, zaboravite, makar na kratko, na peglanje i feniranje kose, vezivanje repova ili punđe. Pustite je da se oporavi, a najbolje je da je malo skratite i počastite hranljivom maskom za suhu i oštećenu kosu koju možete i sami da napravite.
Prirodna maska kao zaštita kose od sunca
Maska za kosu koja se koristi poslije ljetovanja priprema se od meda, maslinovog ili ulja jojobe. Priprema se tako što zagrijte malo meda da se rastopi, dodajte kašičicu maslinovog ili ulja jojobe i utrljajte u kosu. Ostavite 30 minuta, pa isperite.
Pod uticajem soli i sunca, struktura vaše kose se mijenja. Kako biste je zaštitili na najbolji mogući način, pored kupovnih proizvoda koji se prodaju isključivo za ovu namjenu, postoje i prirodna maska za kosu koju možete sami napraviti.
Kada je u pitanju zaštita kose od sunca i soli upravo je to ova prirodna maska za kosu.
Potrebni sastojci:
- 2 kašike maslinovog ulja
- 1 žumance
- 1 kašika soka od limuna
Priprema:
Umutite žumance za kosu, pa dodajte 2 kašike maslinovog ulja i jednu kašiku iscjeđenog soka od limuna. Sve sastojke dobro izmješajte. Po želji, možete dodati i jednu kašiku vode kako bi maska bila tečnija.
U tom slučaju smjesa će se mnogo lakše nanositi. Nanesite je na suhu kosu i ostavite neka narednih pola sata djeluje. Nakon toga, kosu operite blagim šamponom i mlakom vodom. Ova maska pomoći će da dlaka tokom vrelih dana ostane hidrirana i da se ne suši.
