Krastavac je jedan od omiljenih namirnica koje spadaju u zeleno povrće, koji daju poseban okus salatama i osvježavaju vaše tijelo. Krastavac je bogat vitaminom C, a sadrži gotovo sve vitamine B kompleksa i karotena.
Pored mnogobrojnih vitamina krastavac sadrži puno fosfora, kalcija, željeza, mangana i joda, što je i više nego pravo bogatstvo minerala koje nam je potrebno. Postoji i određena količina natrija i kalija. Stoga se krastavci preporučuje za teško mokrenje, te bolesti srca i bubrega, i protiv reumatizma.
Najvažnije zdravstvene prednosti nalaze se na listi ispod:
– Smanjuje otekline oko očiju
– Imaju diuretski učinak
– Uklanja toksine iz probavnog sustava
– Potpomaže zdravlje zglobova
– Pomaže protiv crijevnih parazita
– Sadrži velike količine silicija
– Pomaže protiv dijabetesa
– Pomaže u liječenju zuba i desni
– Sadrži 90% vode
– Podržava zdravlje mokraćnog sustava
Ako uzmemo u obzir da je sezonsko povrće koje prispjeva upravo sada, od sada u trgovini na polici sa povrćem prvo posegnite za krastavcima, i napunite svoju dnevnu dozu Vitamina i minerala.
pa ima vitamin c i kompleks b vitamina
ima vitamin c i b , bar tako pise
Znam da sok od krastavca utice na lep ten .Ali semenke od krastavca mogu da izlece mnogo raznih cireva sa gnojem i ako su unutra u organizmu ,kao i neke vrste ciste ,ali spolja garant utice na dobro i,osusi mesto bubuljice sa gnojem ali treba sa flasterom da se uviju .
Isto to radim za podocnjake
Narendajte
Kad se udarite pa pomodri narandžaste jedan krastavac u gazu i pomešajte kašiku kiselog mlijeka I pomešati i primiti na modrice
ali jedno od retkih povrtnih kultura ,koji nema ni jedan vitamin!cudno ali istinito!
Obavezno povrće kod nas
Odlićan i veoma zdrav
uzimam svaki dan krastavac onako svez ne u salatu znala sam da je dobar diuretik a ostalo nisam znala hvala vam