ZdravljePrirodni lijekoviOdčepite zapušen nos brzo i bez lijekova

Odčepite zapušen nos brzo i bez lijekova

-

Začepljen nos nije smrtno ozbiljna pojava, prilično je neugodna pojava koja otežava svakodnevni život. Pored toga nos nam je otečen i crven, i jedva da dišemo. Saznajte kako odčepiti nos prirodno uz domaće lijekove i ponovo počnite disati.

Začepljen nos može učiniti da se ljudi osjećaju grozno. Srećom, postoji mnogo tretmana za začepljen nos, u rasponu od kućnih lijekova do pravih lijekova.

- Google oglasi -

Jedna od učinkovitijih metoda za olakšavanje disanja je ispiranje nosnice solju. U pola litre prokuhane vode (ili fiziološke otopine) dodajte 1 žličicu morske soli. Uz pomoć kapaljke ili ljevka obilno ukapajte tekućinu u jednu nosnicu, a izbacujte na drugu.

Kako odčepiti nos prirodno

Nanesite topli oblog
Topli oblog može smanjiti zapušenje sinusa i osjećaj začepljenosti u nosu i licu. Navlažiti krpu s vrlo toplom vodom i nanijeti je na lice. Trebate biti sigurni da voda nije toliko vruća da se ne sprži koža.

Inhalirajte se ili priuštite sebi topli tuš
Udisanje pare najstariji je lijek za začepljen nos. Napunite posudu s vrućom vodom, nagnite se nad posudu i glavu pokrijte ručnikom. Po želji u vodu možete dodati tri žličice jabučnog octa ili skuhati čaj od kamilice ili kadulje i inhalirati se njime.

Gelovi i kreme na bazi mentola
Za odčepljivanje nosa, gel na bazi mentola možete utrljati na prsa ili ispod nosa. Mentol će proširiti krvne žile i osloboditi dišne puteve u tijelu, a osim toga, umirit će kašalj i pomoći u izbacivanju sekreta u grlu. Želite li bolje spavati tada preporučujemo da nos namažete gelom tačno prije spavanja.

- Google oglasi -

Đumbir
Zahvaljujući svojim anti upalnim svojstvima, đumbir je jedan od najboljih prirodnih lijekova za odčepljivanje punog nosa. Sve što trebaš učiniti jest narezati 1 – 3 cm korijena đumbira i prokuhati ga u 200 ml vode. Zatim dobivenu tekućinu popiti kao čaj ili natopiti u njoj obloge.

Konzumirajte više začinjenu hranu
Začinjena hrane pomaže u poboljšanju protoka sluzi kroz nos. Ako imate začepljen nos, u vaš sljedeći obrok dodajte puno čilija u prahu i budite bez brige.

Kako se riješiti začepljenog nosa

Budući da je zapušen nos toliko česta pojava, postoji niz alternativnih metoda za koje su neki ljudi otkrili da olakšavaju ovaj problem.

Hren – Sam miris svježeg hrena odčepljuje dišne puteve i priziva suze na oči, a kako će vam tek pomoći kada ga pojedete. Pokušajte ga što više jesti na salatu ili naribati svježi hren i pomiješati ga s medom. Uzmite barem jednu čajnu žlicu ove ne tako ukusne mješavine i to tri puta dnevno.

Napravite akupresuru “uradi sam” – primjenom laganog pritiska na most nosa palcem i kažiprstom. Istovremeno, drugom rukom, zgrabite mišiće na obje strane stražnjeg dijela vrata

Masaža lica – masiranje sinusa nježnom masažom prstima može ublažiti neke simptome

Jabučni ocat – pomiješati kašičicu jabučnog octa u čašu vode i popijte

Čaj od mentola – mentol može smanjiti nadutost

- Google oglasi -

Odgovori

Novi Sadržaj

Bakterije koje čuvaju Vaš organizam

Probiotici mogu da stvore i odgovore na neurohemikalije, što pozitivno djeluje na nervni sistem i imunitet, kao i na...

Prirodni lijekovi za liječenje heliko bakterije u crijevima

Heliko bakterija (Helicobacter Pylori) je poznata po tome jer se smatra glavnim uzročnikom čireva na želucu i dvanaestopalačnom crijevu,...

Koje su zdravstvene prednosti lješnjaka?

Lješnjak je egzotično voće smeđe boje sa stabla lješnjaka. Pripada skupini orašastih plodova. Od davnina, lješnjak se koristi kao...

Uzroci koji mogu izazvati bol u potkoljenicama nogu

Potkoljenica se sastoji od dvije potkoljenične kosti: debele i čvrste goljenične kosti, i tanke lisne kosti, te brojnih mišića,...
- Google oglasi -

3 recepta sa zobenim pahuljicama koje morate isprobati

Volite zobene pahuljice? Priprema zobenih pahuljica je veoma jednostavna i treba da isprobajte ova 3 recepta! Zobene pahuljice su idealna...

Saznajte istinu: Debljamo li se od soli?

Uz mnogima omiljeni šećer, sol je dodatak hrani koji koristimo baš svi jer ovaj začin jelo čini bogatijim i...

Ovo morate pročitati

Evo koje su ljekovite biljke najbolji prirodni lijek za dermatitis

Šta je atopijski dermatitis? Atopijski dermatitis je kronična (dugotrajna)...

7 znakova da možda imate dijabetes

Kako ljudi sve češće obolijevaju od ove bolesti, bilo...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas