Ljekovito bilje Narodni Lijekovi Najbolji detoks napitak za zimu: Podiže imunitet i ubrzava...

Najbolji detoks napitak za zimu: Podiže imunitet i ubrzava metabolizam

-

napitak za detoksikaciju organizmaLoša ishrana posebno ukoliko je bazirana na premalo kuhane hrane i pretrpana brzim zalogajima u našem tijelu zna da stvori gorčinu i osećaj kao da nosite neki teg.

Posljedica je onaj poznati ‘kamen’ u želudcu, malaksalost i nedostatak energije, a sve te boljke djelimično će olakšati miks povrća i voća koje čiste organizam, pogotovo regulišu probavu.

Mrkva – puna hranljivih vlakana i antioksidanata – karotena koji se u tijelu pretvara u vitamin A, spada u porodicu narandžastog povrća koje podstiče sistem za varenje na ubrzani rad, te riješava zastoj uzrokovan pretrpanošću.

Grejp – najpoznatije voće u svakom napitku čija je uloga čišćenje organizma obiluje vitaminom C, topi masnoće i pretvara ih u energiju.

- Google oglasi -

Krastavac – zahvaljujući obilju vlakana pojačava osećaj sitosti, prirodni je diuretik pa umiruje nadutost i čisti tijelo od toksina.

Menta – ubrzava i kontroliše sistem za varenje i smiruje želudac.

Sastojci:

– pola litre vode
– 1 grejp
– 2 velike mrkve
– 1 krastavac
– dvije kriške naribanog đumbira
– 5 listića nane / mente

Priprema:

Ogulite grejp, mrkvu i krastavac te ih narežite na okrugle, plosnate dijelove, ubacite u blender i miksajte na najsitnije. Dodajte vodu, đumbir i ponovno sve izmješajte, potom na kraju dodajte listiće mente. Pripremljeni napitak konzumirajte dva puta dnevno najbolje ujutro i prije ručka.

- Google oglasi -

izvor: elle.rs

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje

Jaje je vrijedna namirnica, samo je važno koliko je jedemo i kako je spremamo. Stoga je uvijek dobro podsjetiti...

Savjeti korisni za borbu protiv žgaravice

Lijek za žgaravicu, ona se liječi promjenama štetnih životnih navika i pomoću efikasnih preparata. Ako imate učestalu žgaravicu tada trebate...

Izvrsna za jetru, stres, umor, tlak, liniju, štitnjaču… A kada ste je zadnji put pili?

Sirutka - Malo kalorija, puno vitamina i bjelančevina. Tekućina koja ostaje kao nusprodukt sirenja mlijeka. Pobornici zdravog načina ishrane...

Bubuljice (akne) zašto se pojavljuju

Bubuljice na licu (akne vulgaris) dugotrajna su kožna bolest koja se prvi put javlja u početku puberteta. To je...

Prirodni lijek od limuna i celera

Celer i limun kao prirodni spoj odličan za snižavanje masnoća u našem tijelu, a neki vjeruju da je napitak...

Sjemenke buče ili bundeve za zdravlje prostate

Lijek za prostatu su korištene sjemenke buče (bundeve) još od davnina. Sjemenke su bile omiljene kod roma i nijemaca,...

Preporučeno

Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje

Jaje je vrijedna namirnica, samo je važno koliko je...

Savjeti korisni za borbu protiv žgaravice

Lijek za žgaravicu, ona se liječi promjenama štetnih životnih navika...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas