IshranaZdravi receptiNajjači napitak za imunitet - dovoljna je jedna čaša

Najjači napitak za imunitet – dovoljna je jedna čaša

-

Imunost ili otpornost (od lat. immunitas – oslobođen od službe, poreza) je medicinski pojam kojim se označava sposobnost organizma odupiranju i obrani od infekcija, bolesti ili neke druge biološke ili kemijske opasnosti. Imunost funkcionira poput mehanizma čija je uloga uspostavljanje barijera protiv patogena (virusi, bakterije, parazita), kancerogenih stanica, štetnih molekula i otrova (npr. zmijski). Sveukupni sistem odbrane organizma naziva se imuni sistem. Stoga je najpraktičnije svakodnevno pripremiti napitak za imunitet, pa su šanse za dobijanje virusa svedene na minimum.

Napitak za imunitet

Potrebni sastojci:

  • 3 limuna
  • 15 grama svježeg đumbira
  • 115 ml obične vode
  • 2 kašike meda
  • ¼ čajne kašike mljevenog bibera
- Google oglasi -

Priprema:
Limun ogulite pa zajedno sa đumbirom i vodom, izmiksajte u blenderu. Tečnost koju ste dobili procjedite kroz cjediljku, pa dodajte mljeveni biber i med. Dobijeni napitak sipajte u staklenu flašu i svakog dana popijte po 30 mililitara napitka pomješanog sa 30 mililitara vode. Ukoliko imate osetljiv želudac, ovaj napitan ne biste trebali da pijete.

Zlatno mlijeko za imunitet

Zlatno mlijeko je tradicionalni napitak iz ayurvedske medicine, a njegov glavni sastojak je kurkuma. Ovaj ukusan i nevjerojatno zdrav napitak pogodan je za konzumiranje u bilo koje doba dana, a njegove dobrobiti su izvanredne. Jača imunitet, ima protuupalo djelovanje, poboljšava probavu i čisti jetru od toksina.

Potrebni sastojci:

  • 1 čajna žlica paste od kurkume
  • 1 šalica mlijeka po izboru (najbolje biljnog)
  • 1 žlica kokosovog ulja
  • 1 čajna žlica meda
- Google oglasi -

Priprema:
Pastu od kurkume ćete napraviti tako da u malu posudu za kuhanje pomiješate 1/4 šalice praha od kurkume, pola žličice mljevenog papra i pola šalice vode. Sve dobro promiješati i staviti da se kuha. Miješajte neprestano dok smjesa ne postane gusta pasta. Nakon toga pustite smjesu da se ohladi i stavite u staklenku (kasnije je možete držati u frižideru).

Za šalicu zlatnog mlijeka u posudi za kuhanje pomiješajte sve gore navedene sastojke i zagrijavajte na vatri dok napitak ne postane vruć, ali pazite da ne prokuha. Popijte ga odmah, dok je topao.

Prirodni lijek za imunitet

Med i bijeli luk bi trebalo da postanu vaše svakodnevne namirnice, jer podižu imuni sistem iz mrtvih. Isjeckajte 2-3 čena bijelog luka i stavite ih u teglicu sa medom. Ostavite smjesu da odstoji sve dok se ne sjedini. Dovoljno je da uzimate jednu kašiku ovog lijeka svako jutro 7 dana uzastopno i vaš organizam će doživjeti nevjerovatnu promjenu!

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,070SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Japanska banana dijeta nije zahtjevna a kilogrami nestaju

Banana dijetu su formirali farmaceutkinja Sumiko i njen muž Hitoshi Watanabe iz Japana, koji je njome izgubio čak 18...

Super trikovi za čišćenje kuće, odjeće i uklanjanje mrlja

Ukoliko imate bilo kakvih problema sa uklanjanjem mrlja na odjeći i cipelama, možete zaboraviti na njih. Donosimo vam koji...

Kako napraviti zlatno mlijeko – Nova superhrana koja je osvojila svijet

Ako do sada niste čuli za zlatno mlijeko, ovo je prilika, a vrlo je vjerovatno i da ćete odmah...

Kako prepoznati staro jaje

Svježa jaja ukusne su namirnice koje se savršeno slažu s mnogim jelima. Osim ako imate svoje koke koje vam...
- Google oglasi -

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga sječete, ali kako koji luk utječe na naše zdravlje pročitajte...

Jezik – Tako malen organ, a ipak tako velik i snažan – Koje su bolesti jezika?

Kao i svaki organ, tako je i jezik čudo prirode koje pobuđuje veliku pažnju… Zbog svojstvenog rasporeda i sastava mišića,...

Ovo morate pročitati

Mekinje tope kilograme i snižavaju los kolesterol

Samo dvije supene kašike ovsenih mekinja dnevno mogu da...

Muškarci su osvetoljubiviji

Istraživači sa londonskog Juniversiti koledža zaključili su da muškarci...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas