IshranaVoćeNavalite na lubenice, stručnjaci tvrde da su baš one...

Navalite na lubenice, stručnjaci tvrde da su baš one nova superhrana

-

Jedna od ljetnih radosti je i uživanje u lubenicama. Stručnjaci kažu kako je to nova superhrana, bogata je vitaminima A i C, sadrži moćni antioksidant likopen te druge vrijedne sastojke pa se, suprotno uvriježenom mišljenu da sadrži samo šećer i vodu, smatra nutritivno gustom namirnicom.

Omiljena ljetna poslastica tako, osim što hladi i sladi, čisti kožu, pomaže hidrataciji, pospješuje probavu, smanjuje rizik od moždanog udara i raka prostate…

- Google oglasi -

I to nije sve: budući da ima jako malo kalorija (jedna šalica, otprilike 152 grama, sadrži samo 43 kalorije) može se jesti u velikim količinama.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,095SljedbeniciPratite

Novi Sadržaj

Kako izbjeći prehladu i gripu?

Malaksalost, osjećaj jeze i blagi bol u zglobovima i glavi prvi su znaci prehlade. Promjene temperature koje su aktualne...

Najveće zablude, pogreške i predrasude o maslinovom ulju

Možda mislite da znate baš sve o maslinovom ulju, no ovaj ukusan, zdrav i hranjiv proizvod je puno kompleksniji...

Brusnice za dobro zdravlje

Brusnice su bobice koje imaju dobar utjecaj za naše zdravlje i prehrambene koristi. Brusnice sadrže mnogo zaštitnih fitonutrijenata i...

Bol u ramenu kada spavate

Idete li na spavanje sa bilo kojom vrstom boli, znate da to nije baš najjednostavnija stvar za napraviti. No,...
- Google oglasi -

Deset znakova da imate razmaženo dijete

Moderno je mišljenje da ne možete razmaziti dijete beskrajnom količinom nošenja, ljuljanja i gugutanja, ali kad jednom prestane biti...

Nevjerovatni benefiti banane: Razotkrivamo moć ove voćke za zdravlje i vitalnost

Banana je jedna od najstarijih kultura, uzgajana čak u periodu između 4. i 7. vijeka p.n.e. u istočnoj Indiji....

Ovo morate pročitati

Evo kako pripremiti savršeno pečeni kesten, i obradovati svoje ukućane

Savršeni okusi ove šumske delicije su nam trenutno na...

Provjereno: Ovaj lijek ubija Escherichia coli i sve ostale štetne bakterije!

Prirodni lijek za ešerihiju koli možete pripremiti kod kuće...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

betpas
mersin escort
Trbet Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis
bahis siteleri
deneme bonusu
Free Porn
film izle hdfilmcehennemi hd film izle film izle
maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort anadolu yakası escort ataşehir escort pendik escort kurtköy escort kartal escort kadıköy escort