Zdravlje NESANICA, MUČNINA, GLAVOBOLJA: Provjerite imate li simptome depresije

NESANICA, MUČNINA, GLAVOBOLJA: Provjerite imate li simptome depresije

-

depresijaIako su različiti poremećaji, depresija i anksioznost nerijetko se pojavljuju zajedno

Depresija različito utječe na ljude, i mnogi od vas ne znaju da ona može izazvati kako psihičke, tako i fizičke posljedice na našem tijelu.

fizički simptomi

glavobolja
Ova bol može biti jedan od znakova depresije, naročito kod adolescenata, kaže John Greden. Većina ljudi smatra da je njihova glavobolja vrlo dosadna, ali ona može izazvati i napetost. Depresija također može utjecati na pojavu migrene.

- Google oglasi -

loša probava
Depresini judi mogu imati i želučanih problema. Želudac čirevi se mogu pogoršati od stresa i prevelikog nerviranja.

nedostatak energije
Većina ljudi s različitim vrstama depresije često se žale na umor. Istraživanja su pokazala da depresija može utjecati na našu koncentraciju i obavljanje poslova. Mnogi koji nemaju dijagnozu misle da je u pitanju neka druga fizička bolest poput hipoglikemije (nagli pad razine šećera u krvi).

Apetit i promjena težine
Depresija može značajno promijeniti naše navike u prehrani. Ovo znači da nam apetit može biti povećan, ali i smanjen što utječe na našu kilažu.

- Google oglasi -

nesanica
Promjena sna i insomnija jedan je od vrlo čestih simptoma depresije.

mučnina
Kao dio stomačnih problema koji je povezan s depresijom može biti i osjećaj gađenja, mučnine kao i dijareja.

Emocionalni simptomi

anksioznost
Iako su različiti poremećaji, depresija i anksioznost nerijetko se pojavljuju zajedno. Kao simptomi mogu biti jaki otkucaji srca, znojenje dlanova, kao i napadi panike.

pad raspoloženja
Kao rezultat ove bolesti može se javiti i nagla promjena raspoloženja, suze, tuga. Međutim, vrlo važna činjenica je to da depresija i tuga nisu isto. Depresija je klinički termin, i mnogo puta kada ljudi kažu da su depresivni oni zapravo misle da su tužni.

Ukoliko ljudi imaju fizičke simptome depresije i uz to nagle promjene raspoloženja, onda je u pitanju kombinacija ove dvije vrste simptoma. To može u velikoj mjeri utjecati na naš život, od osjećaja ljutnje i krivnje, pa sve do razmišljanja o samoubojstvu.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Ljekovita svojstva bijelog sljeza – Čaj od sljeza se priprema i pije drukčije nego ostali čajevi

Bijeli sljez (Althaea officinalis) od davnina se koristi kao ljekovita biljka. Trajna je biljka s mesnatim, jakim...

Lisnati kupus – raštan ili raštika ljekovita kraljica zdrave prehrane

Prvi gajeni lisnati kupus-raštan ili raštika još su od egipatskih faraona i grčkog herojskog doba smatrali svetom...

Orasi: Usporavaju rast tumora, lijek su za štitnjaču i potiču mršavljenje

Orasi su prava jesenska poslastica, kao i kesteni. Ova prirodna hrskava grickalica bogata je mastima te se...

Domaći liker od najzdravije bobice na svijetu će vas raspametiti! (RECEPT)

Aronija se koristi u obliku sirupa, vina, soka ili čaja. Također možete grickati sušene aronije koje možete...

Najbolja hrana za mozak – Šest pravila kojih treba da se pridržavate

Najbolja hrana za vaš mozak, naglasak treba staviti na mediteranski način prehrane koji je bogat voćem, povrćem,...

Cvekla – Cikla kao lijek veliki prijatelj našeg organizma

Cvekla vodi porijeklo sa obala Sredozemlja poznata kao lijek za mnoge bolesti još od davnih vremena. ...

Preporučeno

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas