Tag:anksioznost

Voće

Slatka kraljica ljeta – 14 razloga zašto bismo breskve trebali jesti češće

Ko još ne voli sočne ukusne breskve? Ovo voće gaji se vjekovima, a prvi put su uzgajane u Kini gdje su ih smatrali simbolom...

Narodni Lijek - 2. srpnja 2021.

Mentalno zdravlje

Ublažite depresiju hranom: namirnice koje pomažu, i koje treba izbjegavati

Depresija se manifestuje gubitkom interesa, učestalim i značajnim promjenama raspoloženja, gubitkom snage i energije te osjećajem anksioznosti. Često u takvim stanjima posežemo za kaloričnom...

Narodni Lijek - 26. lipnja 2021.

Ljekovito bilje

4 ljekovite biljke koje pomažu u borbi protiv anksioznosti

Anksiozni poremećaji izazivaju psihičku napetost, tjeskobu, zabrinutost, uzrujanost i strah, koji su katkad toliko jaki da nanose duboke patnje i onemogućuju normalan život. Većinom...

Narodni Lijek - 19. veljače 2021.

Liječenje

Liječenje anksioznosti prirodnim lijekovima

Anksioznost se definira kao osjećaj nelagode, opće napetosti, zabrinutosti, velikog stresa, panike, straha te iracionalnog lošeg predosjećaja. Anksioznost nije isto što i strah, iako...

Narodni Lijek - 17. veljače 2021.

Zdravlje

Pet supstanci koje izazivaju najveće ovisnosti i uništavaju ljudski mozak

Znate li koje su najopasnije supstance koje izazivaju ovisnost kod ljudi? Britanski stručnjak David Nutt napravio je listu sa pet najsmrtonosnijih. Odgovor na pitanje koje...

Narodni Lijek - 25. srpnja 2016.

Zdravlje

NESANICA, MUČNINA, GLAVOBOLJA: Provjerite imate li simptome depresije

Iako su različiti poremećaji, depresija i anksioznost nerijetko se pojavljuju zajedno Depresija različito utječe na ljude, i mnogi od vas ne znaju da ona može...

Narodni Lijek - 6. listopada 2014.

Alternativna medicina

Odoljen – Protiv briga

Odoljen ili valerijana (Valeriana officinalis) biljka je koja se koristila zbog sedativnog i opuštajućeg djelovanja još od vremena starog Rima. Poznavao ju je botaničar...

Narodni Lijek - 23. studenoga 2012.