LjepotaNjega tijelaTop 8 savjeta za savršenu njegu stopala kod dijabetesa

Top 8 savjeta za savršenu njegu stopala kod dijabetesa

-

Kada imate šećernu bolest, morate posebnu pažnju posvetiti njezi svojih stopala. Njega stopala kod dijabetesa vrlo je važna jer dijabetes može uzrokovati probleme s cirkulacijom krvi i razne promjene na koži.

Osobe koje pate od dijabetesa su osjetljivije na probleme sa stopalima. To je zato što dijabetes oštećuje živce i smanjuje protok krvi u nogama. Ako se budete dobro brinuli o vašim stopalima, možete izbjeći većinu ozbiljnih zdravstvenih problema koji su povezani s dijabetesom.

- Google oglasi -

Zbog čega je veoma važna njega stopala i kako se radi saznajte u ovom tekstu.

Njega stopala kod dijabetesa

Čistoća stopala – Najvažnija njegu stopala za dijabetičare je osigurati čistoću svojih nogu. To će smanjiti osjetljivost na infekcije i održavati noge zdravim. Pobrinite se da redovno perete i osušite stopala, a posebnu pažnju posvetite dijelovima između prstiju.

Pregledajte vaša stopala – Redovno pregledajte stanje vaših stopala. Pogledajte da li na stopalima ima posjekotina, ogrebotina, žuljeva, oticanja ili bilo kakvih drugih problema koji bi mogli eskalirati u veće probleme. Nazovite svog ljekara odmah ako primijetite bilo šta, čak i ako smatrate da taj problem nije bitan.

Nanesite hidratantnu kremu na stopala – Nakon pranja stopala, nanesite hidratantnu kremu na stopala, ali izbjegavajte nanositi je između prstiju. Hidratantna krema pomoći će u održavanju kože stopala vlažnom i spriječiti pucanje kože.

- Google oglasi -

Vrlo suha koža i stopala sklona žuljevima znak su dijabetesa

Pokrijte stopala – Nikada nigdje nemojte hodati bosi, čak i kod kuće. Pravilna njegu stopala kod dijabetesa podrazumijeva pokrivanje stopala u svakom trenutku kako bi ih zaštitili od bilo kakve štete.

Nosite čarape – Pobrinite se da nositi čiste i da ih svakodnevno mijenjate. Važna stvar u njezi stopala jeste da štitite stopala noseći odgovarajuće čarape.

Nosite udobne cipele – Druga stvar bitna za njegu stopala kod dijabetesa je da odaberete prave cipele. Neka vaše cipele ne uzrokuju žuljeve na nogama.

Prestanak pušenja – Njega stopala za dijabetičare uključuje prestanak pušenja i izbjegavanje upotrebe duhanskih proizvoda. Naime, pušenje ograničava i smanjuje protok krvi u nogama.

Izbjegavajte samo-liječenje – Kada god primijetite da nešto nije uredu sa vašim stopalima, obratite se ljekaru. Čak i ako je nešto beznačajno, izbjegavajte samostalno liječenje.

Povišeni šećer u krvi može predstavljati pravu opasnost kada nije pod kontrolom, evo šta snižava šećer u krvi.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,102SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

6 trikova koji će riješiti nadutost trbuha kod žena

Za 7 dana idete na svadbu i želite se riješiti tvrdoglavog trbuščića kako bi vam odabrana haljina savršeno pristajala?...

8 učinkovitih načina kako se riješiti podočnjaka!

Ukoliko i vi imate problema sa podočnjacima kojih se nikako ne možete riješiti, evo nekoliko savjeta koji bi vam...

Naučnici su zabrinuti – Da li je zdrava hrana iz mikrovalne?

Naučnici su zabrinuti zbog sve veće upotrebe mikrovalne pećnice za pripremu hrane, budući da ona emituje radijaciju koja je...

Savjeti za zdravlje vaših stopala

Bol u stopalima ne dobiva se preko noći. U velikoj mjeri su za nju odgovorne torture koje im nanosimo....
- Google oglasi -

Najbolja hrana za izgradnju i održavanje mišićne mase

Vaša prehrana temeljni je faktor koji utječe na vašu sposobnost izgradnje i održavanja mišića. Za jačanje mišića, potrebno je...

Neki najpoznatiji prirodni afrodizijaci za muškarce i žene

Predstavljamo vam zdrave namirnice koje imaju afrodizijačka svojstva. Iskušajte ih i uvjerite se dali ljubav dolazi kroz želudac? Od...

Ovo morate pročitati

Neke vrste povrća djeluju loše na giht

Osobe koje pate od vrlo bolnog oblika artritisa -...

Nada smanjuje stres

Samo iščekivanje sretnog i veselog događaja može podići nivo...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas