Od mirisnih cvjetova lipe pripremite ljekoviti čaj i opuštajuću kupku

-

Lipa se od davnina poštuje kao božansko drvo koje štiti od zla, a jedno je od starih vjerovanja da su cvjetovi lipe puni sunčanih zraka pa zato lipov čaj ugodno grije i iscjeljuje tijelo.

Cvjetovi opojnog slatkastog mirisa doista su ljekoviti, a najčešće se od njih priprema čaj koji se kod gripe i prehlade koristi za poticanje znojenja, snižavanje povišene temperature i smirenje kašlja.

- Google oglasi -

Lipa, odnosno njezini cvjetovi i listovi izuzetno su ljekoviti zbog visoke koncentracije fitonutrijenata, osobito flavonoida. Cvijet lipe sadrži željezo, kalcij, vitamin C, tanin, glikozide, soli mangana i eterična ulja. Lipa ima zaista široki spektar zdravstvenih vrijednosti. Stoga ne čudi činjenica da se već stoljećima koristi za prevenciju i liječenje brojnih zdravstvenih tegoba.

Cvjetovi lipe ljekovitost i upotreba

Prirodni diuretik i sedativ
Tradicionalno se lipov čaj primjenjuje i za probavne tegobe te kao diuretik – lipa potiče izlučivanje suvišne tekućine iz organizma, pa se preporučuje za pročišćavanje bubrega i sniženje povišenog krvnog tlaka. Također je lipa poznata kao prirodni sedativ jer ima umirujući učinak, pa pomaže protiv nervoze, glavobolje i nesanice.

Zbog blagih sedativnih učinaka čaj od lipe može biti od iznimne koristi onima koji pate od nesanice. Zbog svog umirujućeg djelovanja lipa se u narodnoj medicini već stotinama godina koristi kao prirodan lijek za relaksaciju duha i tijela. Pomaže u smanjenju tjeskobe, nervoze, nemira, panike i anksioznosti. Učinkovita je i kod kroničnog stresa te naglih promjena raspoloženja.

Za čaj se cvjetovi lipe suše u tankim slojevima na otvorenom, ali ne smiju biti izloženi sunčevim zrakama. Čaj se priprema jednostavno – 1 kašikicu osušenih cvjetova prelijte sa 2,5 dcl vrele vode, ostavite da odstoji poklopljeno 5-10 minuta, pa procijedite i pijte.

- Google oglasi -

Tonik za osjetljivu kožu
Ohlađeni čaj od lipova cvijeta odlično može poslužiti i kao tonik za lice, kao sredstvo za umirenje osjetljive i nadražene kože te kao oblog za umorne oči. Možete pripremiti i odličnu opuštajuću kupku tako da u vodu dodate 3 litre lipova čaja.

Sok iscijeđen iz svježih cvjetova lipe preporučuje se za uklanjanje sunčanih pjega te za tretmane vlasišta – navodno potiče rast kose.

Od cvjetova lipe može se napraviti i sirup (priprema se slično kao sirup od bazge), te liker koji se dobiva miješanjem ohlađenog sirupa i alkoholnog pića, npr. rakije, votke ili ruma.

Od nektara lipova cvijeta pčele proizvode med koji je bistar, vrlo blagog mirisa i okusa. Lipov med posebno se preporučuje kod prehlada i kašlja te za detoksikaciju i poticanje rada bubrega.

Fitoterapeuti upozoravaju da čaj i med od lipe zbog stimulativnog djelovanja ne bi smjeli uzimati ljudi sa srčanim tegobama, a pripravci od lipe ne preporučuju se ni trudnicama.

Kada cvjeta lipa

Drvo lipe cvijeta u junu ili julu. Idealno vrijeme za berbu njezinih cvjetova je sam početak otvaranja cvjetova, odnosno prvi dani cvatnje.

Potpuno rascvjetani cvjetovi gube vrijednost, odnosno ljekovitost i u tom smislu postaju beskorisni. Cvjetove je najbolje ubirati između 10 i 12 sati, prije jakog sunca, kako iz njih ne bi isparila eterična ulja, koja imaju veliku zdravstvenu vrijednost.

Nakon berbe cvjetovi se suše rašireni na suhu površinu u tankom sloju, u hladu, na prozračnom mjestu. Temperatura zraka kod sušenja ne bi trebala prelaziti 40 °C.

Savršeni su oni cvjetovi koji su nakon sušenja zadržali svoju prirodnu zeleno žutu boju i izrazito ugodan miris. Osušeni cvjetovi pohranjuju se u papirnate vrećice ili kutije te se čuvaju na suhom i tamnom mjestu

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Paprika

Paprika je visoko cijenjeno povrće, bogato ljekovitim sastojcima i...

Herbarium – Kopriva velika

Familija: UrticaceaeNarodni: Kopriva velikaLatinski: Urtica dioicaLjekarski: Folium urticaeEngleski: Netle...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas