Opekotine od sunca vrlo su česta pojava u ljetnom periodu. Zavisno od jačine UV zračenja i stepena opekotine, tegobe znaju trajati i po nekoliko dana. Stoga, kako vam ljetni odmor ne bi propao, naučite šta mazati na opekotine od sunca liječenje prirodnim preparatima.
Ozbiljna oštećenja kože uzrokovana UV zrakama predstavljaju veliku opasnost po zdravlje. Prema procjeni stručnjaka, ultraljubičasto zračenje uzročnik je oko 80% promjena na koži, do kojih dolazi uslijed starenja. Stoga je važno voditi računa prilikom sunčanja.
Opekotine od sunca posljedice
Imate osjećaj kao da vam je koža na roštilju. Ruke vam se znoje, oči vas bole i muka vam je, a nema šanse da se odmorite jer, kako god da pokušate da legnete, boli. Mnogi od vas su u ovome vjerojatno prepoznali klasične simptome ozbiljnih opekotina od sunca.
Ukoliko ste jako izgorjeli na suncu, i opekotine od sunca su zahvatile veliku površinu kože, trebalo bi svakako da posjetite dom zdravlja i obratite se ljekaru…
Simptomi kao što su drhtavica, zbunjenost, žestoka glavobolja i povraćanje, znaci su da ste možda, pored ozbiljnih opekotina od sunca, pretrpjeli i toplotni udar. U nekim slučajevima, za ovako jake opekotine od sunca liječenje je neophodno uz medicinsku pomoć.
Opekotine od sunca liječenje prirodnim preparatima
Ukoliko, međutim, vaše opekotine opekotine od sunca nisu u tolikoj mjeri ozbiljne, prirodna sredstva za liječenje ublažit će bol i ujedno ubrzati zacjeljivanje ovih opekotina.
Vitamini su važna zaštita od opekotina od sunca
Ultraljubičasto zračenje sunca, UVA i UVB zrake, odgovorne su za opekotine od sunca koje mogu da nastanu na vašoj koži. Mogu da dovedu do znatnih oštećenja na zdravoj koži zato što doprinose štetnom djelovanju slobodnih radikala.
Nedavno su istraživači testirali dva antioksidanta, vitamine C i E, odnosno njihovu djelotvornost u suprotstavljanju UVB i UVA oštećenjima i otkrili su da najbolje rezultate daje kombinacija ova dva vitamina. Ukoliko imate ozbiljne opekotine od sunca, povećajte unošenje oba ova vitamina sve dok opekotine od sunca u potpunosti ne prođu.
Minerali su važni za oporavak od opekotina od sunca
Ako ste jako izgorjeli od sunca, moguće je da patite i od dehidracije ili gubitka tečnosti i minerala uslijed preznojavanja. Ukoliko imate nizak nivo kalija, osjećat ćete se umorno i tromo. Poslije dana provedenog na vrelom suncu, potrebno je uzeti dodatak kalija kako bi vam pomogao povratiti nivo ovog minerala u normalu. Čaša soka od pomorandže ili jedna banana odličan su izvor kalija.
Opekotine od sunca liječenje ljekovitim biljem
Kamilica na opekotine od sunca
Čaj od kamilice je poznat po svom umirujućem djelovanju i prirodno je sredstvo za smirenje. Može i lokalno da se primjenjuje, veoma je dobar za upale kože. Prokuhajte šolju čaja od kamilice, ostavite da se ohladi. Koristeći sterilnu hiruršku vatu, blago nanesite hladan čaj direktno na opekotinu.
Aloja na opekotine od sunca
Biljka aloja (aloe vera) sadrži biogene stimulatore koji pojačavaju obrambene snage organizma. Gel od aloje ublažava bolove i nelagodu, te doprinosi zarastanju opekotina. Za lakše opekotine od sunca liječenje gelom aloje je dovoljno, dok za teže opekotine nije.
Arnika na opekotine od sunca
Losion od arnike ubrzava zacjeljivanje svih rana a posebno je dobar za liječenje opekotina od sunca. Upotrebljavajte ga svakodnevno dok ste na odmoru, a možete i kod kuće.
Neven na opekotine od sunca
Melemi i mast spremljeni od nevena, svima nama je već odavno poznata. Ali, jeste li znali da je dobra za opekotine od sunca. Ublažava bol uslijed ozljeda, modrica na koži, ali i jako pozitivno djeluje na kožu koja je izgorjela na suncu. Posebno se preporučuje za djecu.
