Ovaj otrov uništava vaše zdravlje. Ipak, mnogi ljudi ga konzumiraju barem jednom dnevno!

-

Generalno, mnogi ne znaju koje su sve negativne posljedice ovog pića koje ono ima po naše zdravlje. Najgore od svega što se ono u velikoj količini daje i djeci, što može dovesti do neočekivanih posljedica. Ovaj “otrov” su gazirani sokovi, i prema naučnim istraživanjima, evo kakva dejstva imaju po zdravlje:

Gazirani sokovi zdravlje

Prvih 10 minuta
Jedna čaša u sebi sadrži 10 kašika šećera, a što je 100% dnevne dozvoljene doze. U tijelo dospijeva i fosfor, zaslužan za pojačivanje ukusa.

- Google oglasi -

Poslije 20 minuta
Dolazi do porasta glukoze i insulina, što dovodi do pretvaranja šećera u masti, u jetri.

Poslije 40 minuta
Kofein u piću se potpuno apsorbuje u tijelu, u roku od 40 minuta. Protok krvi se povećava, a jetra počinje proizvoditi više šećera u krvi. Vaš mozak počinje da blokira receptore hormona adenozina, što sprečava osjećaj umora.

Poslije 45 minuta
Lučenje dopamina se povećava, što značajno utiče da se osjećate dobro i taj efekt sličan je onom, koji daje heroin.

Poslije 60 minuta
Magnezijum, fosforna kiselina, kalcijum i cink dovode do povećane probave. To je povezano sa ogromnim količinama šećera i vještačkih zaslađivača, koji ograničavaju izlučivanje kalcijuma putem mokraće.

- Google oglasi -

>>5 stvari koje će se dogoditi kada prestanete piti gazirana pića

Poslije 65 minuta
Diuretička svojstva kofeina počinju da djeluju i svi minerali, uključujući magnezijum, kalcijum i cink namjenjeni kostima, tada se izlučuju u urinu.

Poslije malo više od sat vremena
Raspoređivanje šećera po organizmu je u završnoj fazi. Osjećate se puni energije i možete očekivati česte promjene raspoloženja.

Zajedno sa gaziranim pićem, iz tijela se izlučuje sva voda i hranjive čestice, neophodne za funkcionisanje organizma.

Gazirani sokovi ubrzavaju propadanja zubi i veća je mogućnost od dijabetesa i pretilosti, stručnjaci ističu da loše utječu i na mozak.

Zbog visokog sadržaja kofeina, gazirani sokovi utječu i na trajanje i na kvalitetu sna

Redovna konzumacija većih količina gaziranih napitaka pogoduje povećanju krvnog tlaka, bolestima srca, dijabetesu i pretilosti, tvrde nutricionisti

Na kraju, rizik od razvoja dijabetesa značajno se povećava.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Crveni luk kao prevencija protiv infarkta

Crveni luk je izuzetno koristan za cjelokupno zdravlje, posebno...

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas