Ljekovito biljeNarodni LijekoviNarodni lijek za Endometriozu

Narodni lijek za Endometriozu

-

Endometrioza je stanje u kojem tkivo vrlo slično onome u unutarnjem sloju maternice (endometrij) raste izvan maternice. Takvo tkivo zauzima prostor trbušne šupljine i utječe na rad drugih organa, čak se u obliku priraslica ‘naseli’ na njih. Endometrioza je veoma teška za liječenje, ali postoji prirodni lijek za endometriozu pa se mogu postići dobri rezultati i olakšanje na duži vremenski period.

Simptomi endometrioze su izrazito bolne mjesečnice, osjetljivost i oticanje u donjem dijelu trbušne šupljine koje se javlja tjednima prije mjesečnice. Bol u preponama, leđima, tokom uriniranja i rada crijeva te iznenadna, probadajuća bol tokom seksa.

Prirodni lijek za endometriozu

- Google oglasi -

Čaj od maline – Izvrsna je pomoć pri upalama i bolovima maternice. Pijte do tri šalice na dan. Čaj od lista maline najpoznatiji je kao “ženski čaj” jer pomaže ojačati maternicu te područje zdjelice.

Za pripremu čaja najbolje je koristiti:

  • 1 jušna žlica čaja lista maline
  • 250 ml vode

Vruću vodu prelijte preko čaja i ostavite poklopljeno 10 – ak minuta. Procijedite čaj, a zatim možete dodati med ili pak kokosovo mlijeko za savršeno kremasti okus, poput crnog čaja s mlijekom.

Konopljika: ova biljka pomaže u održavanju razine estrogena. No ne smijete je uzimati istovremeno s tabletama za kontracepciju.

- Google oglasi -

Postoje saznanja da korijen čička pomaže uravnotežiti hormone pa nije loša ideja piti čaj od ove biljke. S obzirom na to da žene s endometriozom vrlo često pate od nedostatka željeza i anemije preporučljivo je posegnuti za niskodoziranim željezom u obliku dodatka prehrani. Svakako počnite koristiti i ulje noćurka u dozi od 1500 mg dnevno s obzirom na to da ono sadrži važne masne kiseline, osobito gama-linolensku kiselinu koja pomaže u regulaciji ravnoteže hormona i prostaglandina. Svakodnevna umjerena tjelesna aktivnost poput šetnje ili joge može također imati povoljan učinak.

Endometrioza prehrana

Pravilno izbalansirana prehrana ima mnogo prednosti. Pomaže nam održati idealnu tjelesnu težinu, održava hormonalnu ravnotežu i poboljšava zdravlje reproduktivnog sustava. Pri dnevnom odabiru namirnica trebali bismo često posezati za hranom bogatom antioksidansima, vitaminima A, C i E, selenom i cinkom te brojnim biljnim spojevima.

Također, na jelovniku bi se često trebala naći i masna riba, sjemenke i orašasti plodovi. Te namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama.

Jedite voće i povrće koje nije tretirano herbicidima i insekticidima. Izbjegavajte crveno meso, uvedite na jelovnik soju – sadrži genistein i diadzein, sastojke koji štite organizam od štetnih oblika estrogena. Hrana bogata vlaknima, posebno cjelovite žitarice, grah i povrće, pomažu u uravnoteženju bakterijske flore uključene u metabolizam estrogena. Lignan, tvar kojom obiluje laneno sjeme, pomaže u kontroli rasta endometrijskog tkiva.

- Google oglasi -

12 KOMENTARI

  1. i ja imam isti problem dobila sam terapiju za to poslala sam vam zahtjev za prijateljstvo pa cu vam poslati detaljno sta i kako se pije pozz.vama

  2. ja sam operirala taj nesretni endometrij ali mi je sad još gore sad imam još više problema nego prije a pošto su u mojoj općini ginekolozi više nego užasni i ne pristupaju problemu ozbiljno nemam pojma šta da radim

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako iskoristiti iskorištene vrećice zelenog čaja – Učinit će mnogo za vaše zdravlje!

Svi smo svjesni zdravstvenih prednosti zelenog čaja, ali prije nego što bacite iskorištene vrećice čaja, razmislite još jednom. Postoje...

Znakovi i simptomi da se u organizmu nalaze toksini

Koliko često se budite umorni bez energije za svakodnevne poslove koji vas čekaju? Aditivi u namirnicama, kućanstvo, instekticidi i...

Vaginalne gljivične infekcije – Prirodno liječenje

Vaginalne gljivične infekcije su jedan od najčešćih ginekoloških problema i, mada same po sebi nisu ništa ozbiljno, mogu da...

Kako se priprema jednostavni pekmez od šljiva – Recept

Šljiva je jedna od najrasprostranjenijih voćki na svijetu. Šljive su planetarno popularno voće, ne samo zbog izuzetnog okusa već...
- Google oglasi -

Najmoćniji prirodni lijek – Aronija za šta je dobra

Kiselo-slatki plodovi aronije poslastica su sami po sebi, ali se od njih prave i zdravi i ukusni sokovi, marmelade,...

6 najboljih rješenja protiv pretjeranog znojenja

Znojenje je prirodni proces hlađenja tijela od visokih temperatura. No njegovi tragovi posred leđa, između grudi i bedra, te...

Ovo morate pročitati

Simptomi dehidracije – Ako vam se dešavaju ove stvari, u problemu ste

Naše tijelo jednostavno traži više hidratacije tokom toplih mjeseci,...

4 biljna čaja koje možete sebi pripremiti za smirenje i opuštanje

Svakodnevne obaveze, užurbani način života i mnoge druge situacije...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas