Ljekovito bilje Narodni Lijekovi Narodni lijek za Endometriozu

Narodni lijek za Endometriozu

-

Endometrioza je stanje u kojem tkivo vrlo slično onome u unutarnjem sloju maternice (endometrij) raste izvan maternice. Takvo tkivo zauzima prostor trbušne šupljine i utječe na rad drugih organa, čak se u obliku priraslica ‘naseli’ na njih. Endometrioza je veoma teška za liječenje, ali postoji prirodni lijek za endometriozu pa se mogu postići dobri rezultati i olakšanje na duži vremenski period.

Simptomi endometrioze su izrazito bolne mjesečnice, osjetljivost i oticanje u donjem dijelu trbušne šupljine koje se javlja tjednima prije mjesečnice. Bol u preponama, leđima, tokom uriniranja i rada crijeva te iznenadna, probadajuća bol tokom seksa.

Prirodni lijek za endometriozu

- Google oglasi -

Čaj od maline – Izvrsna je pomoć pri upalama i bolovima maternice. Pijte do tri šalice na dan. Čaj od lista maline najpoznatiji je kao “ženski čaj” jer pomaže ojačati maternicu te područje zdjelice.

Za pripremu čaja najbolje je koristiti:

  • 1 jušna žlica čaja lista maline
  • 250 ml vode

Vruću vodu prelijte preko čaja i ostavite poklopljeno 10 – ak minuta. Procijedite čaj, a zatim možete dodati med ili pak kokosovo mlijeko za savršeno kremasti okus, poput crnog čaja s mlijekom.

- Google oglasi -

Konopljika: ova biljka pomaže u održavanju razine estrogena. No ne smijete je uzimati istovremeno s tabletama za kontracepciju.

Postoje saznanja da korijen čička pomaže uravnotežiti hormone pa nije loša ideja piti čaj od ove biljke. S obzirom na to da žene s endometriozom vrlo često pate od nedostatka željeza i anemije preporučljivo je posegnuti za niskodoziranim željezom u obliku dodatka prehrani. Svakako počnite koristiti i ulje noćurka u dozi od 1500 mg dnevno s obzirom na to da ono sadrži važne masne kiseline, osobito gama-linolensku kiselinu koja pomaže u regulaciji ravnoteže hormona i prostaglandina. Svakodnevna umjerena tjelesna aktivnost poput šetnje ili joge može također imati povoljan učinak.

Endometrioza prehrana

Pravilno izbalansirana prehrana ima mnogo prednosti. Pomaže nam održati idealnu tjelesnu težinu, održava hormonalnu ravnotežu i poboljšava zdravlje reproduktivnog sustava. Pri dnevnom odabiru namirnica trebali bismo često posezati za hranom bogatom antioksidansima, vitaminima A, C i E, selenom i cinkom te brojnim biljnim spojevima.

Također, na jelovniku bi se često trebala naći i masna riba, sjemenke i orašasti plodovi. Te namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama.

Jedite voće i povrće koje nije tretirano herbicidima i insekticidima. Izbjegavajte crveno meso, uvedite na jelovnik soju – sadrži genistein i diadzein, sastojke koji štite organizam od štetnih oblika estrogena. Hrana bogata vlaknima, posebno cjelovite žitarice, grah i povrće, pomažu u uravnoteženju bakterijske flore uključene u metabolizam estrogena. Lignan, tvar kojom obiluje laneno sjeme, pomaže u kontroli rasta endometrijskog tkiva.

- Google oglasi -

12 KOMENTARI

  1. i ja imam isti problem dobila sam terapiju za to poslala sam vam zahtjev za prijateljstvo pa cu vam poslati detaljno sta i kako se pije pozz.vama

  2. ja sam operirala taj nesretni endometrij ali mi je sad još gore sad imam još više problema nego prije a pošto su u mojoj općini ginekolozi više nego užasni i ne pristupaju problemu ozbiljno nemam pojma šta da radim

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

5 zdravih razloga zbog kojih trebate jesti suhe šljive

Suhe šljive su prava riznica hranjivih tvari za zdravlje, neodoljivog okusa i velikih zdravstvenih vrijednosti. Suhe...

Kako smanjiti visok krvni pritisak?

Ako imate simptome hipertenzije, odnosno krvni pritisak 140/90 i pitate se kako smanjiti krvni pritisak prirodnim putem...

Liječenje limunovim sokom

Limunov sok, zahvaljujući velikoj količini vitamina C i mineralnih soli djeluje detoksikacijski (oslobađa od toksina i pročišćava krv), neutralizira...

Nadutost kao rukom odnesena, potrebna vam je samo ova namirnica!

Koji god da je razlog vaše nadutosti trbuha, ovo stanje može da bude i te kako...

Surutka je odlična za obnovu jetre

Surutka je bogata proteinima, aminokiselinama, enzimima, i raznim vitaminima i mineralima. Vitamini koje možemo izdvojiti su vitamin...

Obični stolisnik ili hajdučka trava

Stolisnik ubrajamo među najstarije poznate ljekovite biljke. Obični stolisnik (Hajdučka trava ili hajdučica, sporiš, ranjenik; Achillea millefolium) biljna je...

Preporučeno

5 zdravih razloga zbog kojih trebate jesti suhe šljive

Suhe šljive su prava riznica hranjivih...

Kako smanjiti visok krvni pritisak?

Ako imate simptome hipertenzije, odnosno krvni pritisak...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas