Problemi s kolesterolom

-

kolesterolMeđu svim degenerativnim faktorima odgovornim za starenje i preranu smrt, najviše je pozornosti privukla arterioskleroza ili otvrdnuće arterija. Kolesterol je glavni sastojak naslaga masnih tvari na stjenkama arterija. Kad su arterije začepljene, cirkulacija krvi je smanjena u svim dijelovima tijela, a posebice u mozgu. Ovo smanjenje dotoka krvi u mozak može izazvati mentalnu smetenost, gubitak pamćenja i visok tlak. Mlada osoba može imati sve ove simptome od kojih se sastoji prerano starenje.

Naslage masti također prisiljavaju srce da više radi kako bi tjeralo krv kroz svoje začepljene kanale. Tu počinju kardiovaskularne tegobe jer je srce prisiljeno na veće napore, nego što je sposobno.

Čudesni sojin lecitin razlaže masne naslage

Znanstvena istraživanja pokazuju da i mladi i stari mogu izbjeći sve ovo. Lecitin, jedan od sastojaka sojinog zrnja, ima svojstvo da razlaže masne tvari poput kolesterola, sprečavajući nastajanje naslaga na stjenkama arterija.

- Google oglasi -

U istraživanju provedenom na sveučilištu u Iowi, dr. Robert Hodges dao je grupi zdravih dobrovoljaca ekstrakt soje umjesto mesa. Odmah je ustanovio da je količina kolesterola pala, u prosjeku, s 300 na 200 miligrama po kubnom centimetru seruma. Dr. Hodges pojašnjava da je prosječna količina kolesterola kod većine amerikanaca oko 240 ili više.

Prema izvješću citiranom u Geriatrics (siječanj 1958.), dvije jušne žlice lecitina, dnevno dane pacijentima s arteriosklerozom, izazivaju u 1 od 15 slučajeva pad razine kolesterola od 41%. Medicinski autoriteti iz British Medical Journal preporučuju sojino ulje za pretjerane količine kolesterola u krvi. Čini se također da ovo ulje sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i srčane napade.

Potencijal sojinog zrnja

Osim što sadrži veliku količinu nezasićenih masti, od kojih je lecitin najvažniji, sojino zrnje pruža također izobilje proteina, nezamjenjivih pri rastu i obnovi tkiva te održavanju dobrog stanja srca i arterija. Studija dr. D. Davisa, iz West Wales Hospitala, otkrila je da krvi bolesnika s koronarnim bolestima nedostaje proteina, potrebnih za aktivnost antitijela. Dr. Davis tvrdi da zbog ovog nedostatka proteina metaboličke promjene mogu pripremiti plodno tlo za arteriosklerozu.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...
- Google oglasi -

Da li se heliko bakterija može potpuno izliječiti? Simptomi, terapija i dijagnoza

Heliko bakterija (Helicobacter pylori) jedna je od najčešćih bakterijskih infekcija želuca, a procjenjuje se da je ima više od...

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...

Ovo morate pročitati

Jako ukusan i zdrav doručak u samo pet minuta

U slučaju da jutro nije vaš omiljeni dio dana...

Lincura korijen lijek je za mnoge bolesti

Lincura ili srčanik trajna je biljka s korijenom koji...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas