Proljetne alergije i prevencija

-

proljetna alergijaZa neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve veći broj ljudi ima problema s proljetnim alergijama. S prvim danima proljeća priroda se počinje buditi, biljke cvjetaju, a u zraku ima puno peluda. Proljetne alergije mogu biti vrlo neugodne, a ljudi često znaju zamijeniti simptome s prehladom. Ništa čudno s obzirom na to da je uistinu riječ o vrlo sličnim simptomima. Proljetne alergije najčešće izazivaju začepljenost, curenje i iritaciju nosa, osjetljivost očiju koje često suze i natiču te poteškoće u grlu poput kašlja, blaže boli i nadraženosti. Treba napomenuti i da se uz ove uobičajene simptome može pojaviti i glavobolja, kao i problemi s kožom i probavom te otežano disanje i razdražljivost.

Kako sebi pomoći?
Ljudi koji imaju ozbiljnih problema s alergijama trebaju uzimati antihistaminike, kortikosteroide ili vazokonstriktore. Te lijekove propisuje liječnik nakon testiranja. Inače, ti se lijekovi uzimaju prije pojave prvih simptoma. Kasnije također mogu pomoći, ali u nešto manjoj mjeri. Neki stručnjaci tvrde da u borbi s proljetnim alergijama može pomoći i promjena načina prehrane.

- Google oglasi -

Vrijeme kao prijatelj i neprijatelj
Intenzitet alergijskih simptoma ovisi o vremenu. Alergični ljudi imaju najviše tegoba za vrijeme vjetrovitih i vedrih dana. U takvim uvjetima visoka je koncentracija peludi u zraku koja se zahvaljujući vjetru brzo i daleko širi. Stoga liječnici preporučuju što manji boravak vani kada je vrijeme takvo jer simptomi mogu biti vrlo snažni, čak i opasni. Savjetuje se boravak u klimatiziranim prostorima koje ne treba često provjeravati da pelud ne bi ulazila u njih. Za sve one koji pate od alergija najbolja je vijest pogoršanje vremena. Naime, tijekom kišovitih dana, kada ima puno vlage u zraku, simptomi su znatno blaži, a kod nekih i nestaju. Statistike pokazuju da je broj ljudi što pate zbog alergija svake godine sve veći i mnogi ih nazivaju tegobama modernog doba. To nije sasvim točno jer su alergije postojale i u prošlosti, ali ih je bilo mnogo teže dijagnosticirati.

Alergija ne pazi na godine
Problemi s alergijama mogu se razviti u bilo kojoj dobi. Nije rijetkost to da se alergije prvi put pojave u, primjerice, kasnim dvadesetim godinama života. Ipak, stručnjaci kažu da alergije rjeđe pogađaju ljude starije životne dobi, odnosno nakon 55. godine života, a djeca koja su od najranijeg doba bila alergična mogu se izliječiti tijekom puberteta, kada alergija jednostavno nestane. Činjenica je da nema pravila kod nastanka alergija, ali i kod njihova nestanka. Neka su istraživanja pokazala da su problemi s alergijama nasljedni.

 

  • Liječnici kao prevenciju savjetuju njegovanje zdravog načina života, što podrazumijeva puno kretanja, zdravu prehranu, izbjegavanje alkohola, droga i cigareta te boravak u prirodi, daleko od gradskog smoga koji se dovodi u vezu s razvojem alergije. 
- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

OVO VAM SIGURNO NEĆE PRODUŽITI ŽIVOT: 6 najvećih mitova o zdravlju!

Možda ste vjerovali u svaki mit, a možda samo...

Simptomi koji otkrivaju pad imuniteta

Kako možete znati da vam je imunitet slab i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas