Pušenje skraćuje život

-

Ustanovljeno je da dim duhana sadrži oko 300 raznih sastojaka od kojih je najpoznatiji nikotin, koji otrovno djeluje na živčani sustav kod čovjeka i krvotok.

Količina nikotina u cigaretama ovisi o kvaliteti duhana. Osoba koja tijekom dana popuši 20 cigareta inhalira količinu nikotina koja je dovoljna da se ubije čovjek (ukoliko bi sav nikotin udahnuo najedanput).

- Google oglasi -

Pušač tijekom dana udiše nikotin u malim količinama, ali i ove male količine uzrokuju sve veću opasnost za zdravlje. Naročito štetno djeluje uživanje duhana s alkoholom.

Na žalost, danas duhan i alkohol uživaju svakodnevno odrasli muškarci, žene, pa i omladina.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Evo koje su zdravstvene prednosti cikle

Ako tražite nešto što ima malo kalorija, ali puno...

Ne izlazite u šetnju po zimi i vjetru

U poodmakloj dobi morate biti svjesni koliko vam šteti...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas