IshranaPrednosti rižine vode: 8 razloga zašto nikada ne biste...

Prednosti rižine vode: 8 razloga zašto nikada ne biste trebali baciti rižinu vodu

-

Rižinu vodu često odbacujemo jer nismo upoznati s višestrukim dobrobitima koje ona pruža. Da, rižina voda je bogata hranjivim tvarima i može se koristiti na razne načine. Rižina voda se također od davnina koristila kao čarobni tonik za povećanje vitalnosti, stvaranje savršene kože i sjaj kose. Izuzetno je hranjiv za tijelo. Rižina voda vrlo je korisna za zdravlje, evo načina na koje je možete koristiti.

Ovo su samo neke od blagodati koje će vam pružiti ovaj stari azijski recept, koji postaje sve popularniji u modernim zapadnim civilazicajama. Zdravi organizam, lijepo tijelo i kožu postići ćete uz jednostavan sastojak, a to je rižina voda.

- Google oglasi -

U svijetu se uzgaja više od 40 000 vrsta riže, a grubo se može podijeliti u rižu dugog zrna, srednjeg zrna i kratkog zrna (tzv. okruglu rižu). Sve su ove vrste s nutricionističke strane podjednakih vrijednosti, a razlikuju se u teksturi, izgledu i okusu.

Rižina voda za zdravlje

Dobra za probavu – Kuhana rižina voda pomaže probavi, liječi zatvor i može liječiti razne bolesti.

Povećajte energiju –  Rižina voda bogata je mineralima i zdravim ugljikohidratima. Čaša rižine vode može vam pomoći da ostanete aktivni tokom dana povećavajući razinu energije.

Dokazano kao zdrava hrana za malu djecu – Možete hraniti svoje dijete kuhanom rižom i rižinom vodom u isto vrijeme. Lako je probavljiv i daje brzu energiju. Pomaže i kod zatvora.

- Google oglasi -

Škrob za odjeću – Voda od riže korištena je za davanje hrskave, čvrste teksture pamučnoj odjeći iz starijih dana. Samo umočite tkaninu/odjevni predmet u rižinu vodu i ostavite da se osuši na suncu. 

Liječite akne i prištiće – Nanošenje rižine vode na prištiće i akne može prirodno smanjiti neugodne tragove. Možete je primijeniti kao tonik za smanjenje otvorenih pora. Možete koristiti vatu da nanesete rižinu vodu na zahvaćeni dio i dobijete kožu bez mrlja.

Rižina voda za kosu – Ovo je najjeftiniji i najučinkovitiji lijek za sve probleme s kosom. Jednostavno lagano umasirajte i ostavite da djeluje 20 minuta. To će vašoj kosi vratiti sjaj za nekoliko dana. Kombinirajući cvjetove hibiskusa s rižinom vodom, možete stvoriti čudesan tonik. Pošpricajte ga na kosu, a zatim ga isperite da vidite čaroliju.

Rižina voda za proljev – Šoljicu riže prelite sa šest čaša vode i kuhaj sat vremena. Zatim ocijedite rižu i popite vodu u kojoj se riža kuhala. Njemačka studija potvrdila je da su tretmani rižom i mrkvom učinkovitiji u suzbijanju dijareja nego izotonična pića.

Rižina voda za želudac

Ako imate želučanih problema uzrokovanih virusom ili pokvarenom hranom, oslonite se na rižinu vodu, recepturu koja se više od hiljadu godina prenosi među stanovnicima Bangladeša. Proteini iz riže pomažu da se stabiliziraju funkcije crijeva, umiruju i hidratiziraju organizam, a uz to je ovaj napitak i ukusan.

Isprobajte: Skuhate rižu u loncu s dva puta više tekućine nego kad biste je kuhali za jelo (omjer 1:4). Ocijedite rižu, a vodu u kojoj se kuhala pijte toplu ili ohlađenu.

Kako pripremiti rižinu vodu

Rižu prije kuhanja stavite u sito i pustite hladnu vodu da je isperete od herbicida i drugih hemikalija. Kada se voda izbistri, stavite je u lonac sa hladnom vodom i ostavite da se kuha dok ne prebaci “prvi ključ”. Potom rižu procijedite, a vodu koju ste dobili možete koristiti kao lijek.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,069SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako prepoznati staro jaje

Svježa jaja ukusne su namirnice koje se savršeno slažu s mnogim jelima. Osim ako imate svoje koke koje vam...

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga sječete, ali kako koji luk utječe na naše zdravlje pročitajte...

Jezik – Tako malen organ, a ipak tako velik i snažan – Koje su bolesti jezika?

Kao i svaki organ, tako je i jezik čudo prirode koje pobuđuje veliku pažnju… Zbog svojstvenog rasporeda i sastava mišića,...

Kakav učinak na zdravlje imaju ove sjemenke

Sjemenke su prave riznice hranjivih tvari koje su zaista korisne za cjelokupno zdravlje. Sjemenke lana, bundave, suncokreta i susama...
- Google oglasi -

Ovo niste znali – Žvakaće gume imaju štetne posljedice za zdravlje

Žvakaće gume mogu osvježiti dah ili smanjiti stres, one mogu imati pozitivan i negativan učinak na vaše zdravlje. Dok...

Čaj od nane najbolje diže organizam na noge

Ovaj napitak istovremeno gasi žeđ, osvježava i jača želudac i crijeva. Čaj od nane ili mente najbolji je saveznik...

Ovo morate pročitati

Svjetlost protiv depresije

Zimska depresija koja počinje s prvim kratkim danima i...

Mozak morate trenirati, a evo i kako

Ukoliko zapustite trening moždanih vijuga, dogodit će vam se...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas