Ljekovito biljeRuzmarin za dobro pamćenje i poboljšavanje koncentracije

Ruzmarin za dobro pamćenje i poboljšavanje koncentracije

-

Osim što “rješava” probavne probleme i nadutost, glavobolju i iscrpljenost organizma, ruzmarin poboljšava mentalne sposobnosti i veoma je efikasan za dobro pamćenje.

Ruzmarin je biljka koju može uzgojiti svako. Potrebno joj je samo malo sunca i vlage da bi uspjela. Osim što ćete pri ruci uvijek imati začin, zdravstvene dobrobiti još su jedna nagrada ruzmarina!

- Google oglasi -

Ruzmarin se već u antičkoj Grčkoj koristio kao sredstvo za poboljšavanje memorije, a kasnije stiže u Europu te postaje omiljeno sredstvo protiv vrtoglavice i iscrpljenosti.

Ruzmarin za pamćenje

Još su Grci i Rimljani pleli grančice ružmarina u vijence koje su nosili na glavi vjerujući da to može pozitivno utjecati na memoriju, to su brojna istraživanja i dokazala.

Ružmarin kao lijek ima pozitivan učinak na poboljšanje pamćenja te je izvrsna podrška živčanom i krvožilnom sustavu.

Listovi ruzmarina upotrebljavaju se kako bi se iz njih izvukla brojna eterična ulja koja ubrzavaju cirkulaciju, a samim time i rad mozga. Ona će uz to ublažiti vrtoglavice, jačati koncentraciju te djelovati kao blagi analgetik za migrene.

- Google oglasi -

Koncentracija i pamćenje

Niz testova pokazao je da eterično ulje ružmarina jača memoriju za čak 75 %. Testirani su ispitanici koji su prethodno bili izloženi mirisu ove biljke, kao i oni koji nisu. Grupa koja je mirisala eterično ulje biljke imala je od 60 do 75 % bolje rezultate na testovima. Također ulje od ružmarina može se uzimati 3 do 4 kapi, 2 do 3 puta u toku dana, najbolje nakapati na kašičicu meda.

Ovo bi moglo pomoći onima koji zaboravljaju uzeti lijek ili onima koji zaboravljaju važne godišnjice.

Ruzmarinovo ulje kao lijek

Eterično ulje ružmarina je od izuzetne pomoći kod mnogih problema.

Stres, tjeskoba i slabo pamćenje, loša cirkulacija i imunitet, bolovi, alergije i prehlada, celulit, prhut i ćelavost samo su neka od stanja na koje ovo ulje djeluje. Osim što pozitivno utječe na mentalno i tjelesno zdravlje, odlično je sredstvo za njegu kože i kose te vrijedan saveznik u održavanju doma i vrtlarstvu.

Ulje ružmarina pozitivno utječe na pamćenje, poboljšava intelektualne sposobnosti i olakšava usvajanje novih podataka.

Poboljšava čak i stanje oboljelih od Alzheimerove bolesti, što su potvrdila i mnoga istraživanja.

Koristite ga u mirisnim lampicama i difuzerima, a možete ga i pomiješati s vodom, uliti u raspršivač i poprskati prostoriju.

Zbog snažnog analgetskog djelovanja, eterično ulje ružmarina pomaže kod glavobolje i kod bolova u mišićima i zglobovima. Nanesite ga na bolne točke poput sljepoočnica. Prethodno ga pomiješate s baznim uljem poput maslinovog ili kokosovog. Kod glavobolje ga možete utrljati u dlanove i njima na nekoliko minuta prekriti usta i nos.

Imate li hladne ruke i stopala ili grčeve u mišićima, ružmarinovo ulje potaknut će vašu cirkulaciju i riješiti problem. Dodajte ga baznom ulju i redovno masirajte problematična područja.

Saznajte kako napraviti ulje od ruzmarina

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Soda bikarbona i med služe kao prirodni lijek koji uništava i najopasnije bolesti

Med i soda bikarbona su sastojci koji u kombinaciji služe kao izuzetan prirodni lijek za brojne bolesti. U nastavku...

Magični napitak, čaj i vitamini koji vrlo efikasno poboljšavaju vid

Prije svega, ako pitate za mišljenje nekoga tko je koristio ovaj prirodni lijek, on će vam sa zadovoljstvom saopštiti...

9 učinkoviti i korisni savjeta za liječenje hemoroida prirodnim putem

Hemoroidi se često spominju kao bolest suvremenog društva. Premda najčešće nisu opasni, mogu biti vrlo neugodni te je stoga...

Dijelovi namirnica koje bacate, a zapravo su jako zdravi

Dijelovi namirnica koje bacate zapravo su korisne, potpuno ste nesvjesni njihovih zdravstvenih koristi? Listovi, stabljike ili kore nekih biljaka...
- Google oglasi -

Slačica biljka izvanredna kao začin i još bolja kao prirodni lijek

Osim imena slačica, postoje i druga narodna imena: mustarda, senf, ardalj, gorušica, ognjica, muštarda, mušta biljka koja se kultivira...

Ovo niste znali: Ova dva sastojka zaustavljaju krvarenje uzrokovano posjekotinom za 15 sekundi

Ponekad, krvarenje uzrokovano posjekotinom ili ogrebotinom može biti vrlo teško zaustaviti jer primjena flastera ili pritiskom na ranu ne...

Ovo morate pročitati

Sok od bobica zove – recept

Sok od bobica zove se pravi kada su bobice...

Pazite se: 3 situacije u kojima se možete ozlijediti ‘ispod pojasa’

Ozljede vagine moguće su uslijed aktivnosti koje žene redovito...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas