Sedam savjeta za lijepu kožu za koje do sada niste znali

-

Ako ste i čuli neki od ovih savjeta za lijepu kožu, možda niste povjerovali. A istina je.

Mnogo je načina na koje možete učiniti kožu mladom i svježom. Osim redovite njege, skidanja šminke, zdrave prehrane i unošenja mnogo tekućine u organizam, postoji još niz sitnica na koje trebate pripaziti. Otkrivamo vam neke beauty savjete za lijepu kožu koje vjerojatno niste čuli do sada.

- Google oglasi -

Nemojte piti vodu iz boce!

Pijte vodu i organizam će vam biti zahvalan. Taj savjet itekako je na mjestu, ali… Pijenje iz boce pravi bore oko vaših usta vidljivijima zbog načina na koji napućite usta kad pijete iz tako uskog otvora. Zato pijte vodu samo iz čaše.

Zašto san šteti tenu?

Vjerovali ili ne, na licu vam se može prepoznati na kojoj strani spavate. Naime tkanina s jastučnica pritisnuta na lice može uzrokovati nastajanje tankih linija na licu, a kako biste to izbjegli, najbolje je da spavate na leđima ili da investirate u mekane jastučnice od svile ili satena koji će gladiti vašu kožu.

I dnevni losioni pomažu u njezi!

Čak i one male tube krema koje dobijete u hotelskim sobama hrane vašu kožu. Bilo kakvo vlaženje kože dobro će joj doći jer to usporava starenje. Jako je važno hidratizirati područje kože nakon operacija i hirurških zahvata. Osim toga, sunce je dovoljno isušuje, a dnevni losioni sadrže glicerin, shea maslac i druge sastojke za hidratizaciju.

Opustite se dok vježbate

Kad u teretani ili na aerobiku uočite žene koje prilikom vježbanja prave grimase, znajte da je to pogrešno. Naime, za vrijeme vježbanja kod mnogih osoba javljaju se grčevi vilice i vrata, bilo da pokušavaju dignuti određenu težinu, bilo da trče po pokretnoj traci. No, zbog te popratne pojave vježbanja mišići vrata i lica mogu olabaviti pa ćete imati čvrsta bedra, ali opušteno lice. Stoga se opustite dok vježbate.

- Google oglasi -

Uvijek i svuda je sunce

I nakon 17 sati, kad se vraćate s posla, kad sjedite u tramvaju, automobilu, u hladu terase, sunce vam šteti. Zato uvijek i svuda i bez obzira na vrijeme, 365 dana u godini, nosite kreme sa zaštitnim faktorom. Ne mogu vam štetiti, ali će vas sigurno zaštititi.

Klonite se direktnog izvora topline

Ne šteti samo sunce vašoj koži. Možda za vrijeme hladnih dana želite sjediti pored kamina i uživati u toplini, no odmaknite se bar metar, jer vrućina može uzrokovati crvenilo te uništiti kolagen.

Kupanje u mlijeku. Zašto ne?

Mliječna kiselina prirodni je omekšivač kože. Da bi vam koža ruku i stopala postala mekša, u posudu ulijte mlijeko, umočite ih i neka uživaju u prirodnom tretmanu. Osim toga, u kadu punu tople vode stavite nekoliko kašika mlijeka te dodajte kašičicu meda za antibakterijski efekt. Vrijedi probati.

- Google oglasi -

3 KOMENTARI

  1. Ovo je uistinu ludarija da mi smeta da pijem vodu iz flaše ,losion pun otrova a najgore od svega za vas je sunce.,Pa vi zaista samo lupate, sunce je izvor sveg životas na planeti pa i nas samih da možete naplaćivat "D" vitamin mislim da bi od sve kozmekike bio i naj najskuplji …

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...
- Google oglasi -

Da li se heliko bakterija može potpuno izliječiti? Simptomi, terapija i dijagnoza

Heliko bakterija (Helicobacter pylori) jedna je od najčešćih bakterijskih infekcija želuca, a procjenjuje se da je ima više od...

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...

Ovo morate pročitati

Mišićna distrofija – Uzroci, simptomi, vrste i liječenje

Mišićna distrofija je skup nasljednih, progresivnih oboljenja mišića koji...

Riješite se masnih naslaga – 6 savjeta za ravan trbuh

Vježbe za jačanje trbušnih mišića nisu dovoljne ako želite...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas