LjepotaDijeta & MršavljenjeSok od cvekle i mrkve topi salo sa stomaka

Sok od cvekle i mrkve topi salo sa stomaka

-

Sok od cikle i mrkve u kombinaciji sa đumbirim, celerom i jabukom će pomoći da brže istopite salo sa stomaka…

Prednosti cikle u zdravoj prehrani su velike jer njezin složeni sastav utječe na naše zdravlje. Cikla općenito ojačava imunitet, povećava izdržljivost organizma i smanjuje umor. Koristi se kao pomoćno sredstvo za jačanje kod raznih bolesti, pa i zloćudnih. Smatra se da može zaštititi organizam od mnogih zloćudnih i degenerativnih bolesti kao što su artritis, ateroskleroza, demencija… Cikla potiče izlučivanje viška tekućine i čišćenje organizma (detoksikacija).

- Google oglasi -

Mrkva sadrži puno beta karotena, pored vitamina A sadrži još velike količine vitamina B, C, D, E i K. Poboljšava građu kostiju, jača zube, poboljšava vid, jača srce i žile, poboljšava probavu. Antioksidanti su najbolje prirodno oružje u borbi protiv raka, umora i starenja. Mrkva je najzdravija u obliku svježeg sirovog soka. Ako želimo poboljšati svoje zdravlje, trebamo popiti barem pola litre takvog soka dnevno.

Sok od cikle


Kada je Piter Karvel na youtube kanalu objavio recept za sok od cikle i pripremu fantastičnog napitka za mršavljenje, svi su poludjeli za njim. Riječ je o homeopatskom receptu, a nije ni čudo što ga je u kratkom vremenskom roku pogledalo preko dva miliona ljudi.

Naime, čak iako niste neki ljubitelj povrća, morate da znate da su prirodni sokovi odličan način da u svoje tijelo unesete hranljive materije. Ali, ako uz to još i iskombinujete prave namirnice, dobićete moćni napitak koji topi masne naslage sa stomaka i čisti organizam od nakupljenih toksina. Za pripremu soka od cikle potrebni su vam sljedeči sastojci:


– 1 velika cvekla
– 2-3 sviježe šargarepe
– 4-5 štapova celera
– 1 šaka sviježeg spanaća
– 1 jabuka
– 1 sviježi krastavac
– 2 rotkvice
– 1 korijen sviježeg đumbira (veličine 1 cm)
– 1 limun
Očišćeno povrće i jabuku iscjedite u sokovniku i popijte! Sok je najbolje da konzumirate ujutro, a od ovih namirnica dobićete oko 500 ml soka. Oni koji su probali ovaj napitak kažu da je toliko hranljiv, da može da zamjeni čak i doručak.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Uz ove savjete povećajte volumen kose

Dok žene koje imaju prirodno bujniju kosu čine sve kako bi umanjile volumen, druge pak priželjkuju da im je...

Zašto je zdravo svaki dan popiti pivo

Brojne studije pokazuju da je umjereno ispijanje alkoholnih pića zdravo. Ukoliko je vaš izbor najčešće pivo, evo nekoliko razloga...

Ljubitelji kafe, evo koliko kafa možete popiti bez da ugrozite svoje zdravlje

Kafa je jedan od najpoznatijih napitaka koji ljudi piju svakodnevno u velikim količinama, pa se postavlja pitanje koliko kafa...

Evo kako koristiti pivo za zdravu, meku i sjajnu kosu

Pivo je omiljeno alkoholno piće koje možda svi vežemo uz zabavu s prijateljima, i blistave uspomene u vrućim ljetnim...
- Google oglasi -

Devet simptoma endometrioze koje bi svaka žena trebala znati

Endometrioza je bolest u kojoj je endometrij (tkivo koje oblaže unutrašnjost maternice) prisutan izvan maternice. Endometrioza se najčešće javlja...

Ljetovanje i menstruacija – Da li je pametno plivati tokom onih dana?

Uplatili ste ljetovanje još zimus, spremate se na put s porodicom ili društvom, sve je isplanirano do detalja ali,...

Ovo morate pročitati

Strah od kupanja kod beba je normalan

Između prve i druge godine, vaše dijete će se...

Imamo dobar razlog za odlazak na pivo: znanstvenici dokazali da alkohol umanjuje depresiju

Alkohol izaziva jednake neuronske i molekularne promjene kao i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas