LjepotaDijeta & MršavljenjeĐumbirova voda: Napitak koji PRŽI salo

Đumbirova voda: Napitak koji PRŽI salo

-

đumbirova vodaĐumbirova voda koristi se kao lijek protiv mučnina i povraćanja u trudnoći. Mogu je koristiti i svi koji pate od mučnina tijekom vožnje ili plovidbe. Moćni gorki korijen utječe na probavu i ubrzava je te je stoga saveznik u gubljenju suvišnih kilograma.

Bogat je izvor kalcija, fosfora, niacina, vitamina C i antioksidansa. Pomaže kod bolova, upala, reume, artritisa i gihta, a odlična pomoć je u liječenju raka prostate, debelog crijeva, jajnika i dojke. Može se koristiti korijen ili mljeveni prah, no korijen je djelotvorniji i ima intenzivniji okus.

- Google oglasi -

Svaki dan kada pogledamo svoj struk u ogledalu svi zasigurno pomislimo da je bar samo malo uži. Donosimo vam najjednostavniji i jako djelotvoran napitak koji svi možemo pripremiti kod kuće za svega nekoliko minuta. Sam po sebi, đumbir je jako zdrava namirnica. I ne samo da će vam pomoći da smršate, nego će zasigurno pomoći i za jačanje imuniteta i poboljšavanje probave.

Đumbirova voda za mršavljenje

Priprema đumbirove vode je jednostavna: 1,5 litar vode staviti da prokuha, zatim dodati par komadića 4-5 cm đumbira i kuhati na laganoj vatri desetak minuta.

Kada se voda malo ohladi, procijedite je i naspite u termos bocu kako bi ostala topla tokom dana. Pripremajte i pijte svakodnevno vodu od đumbira kako bi postigli što bolje rezultate.

Nosite je sa sobom gdje god išli na posao, izlet, u kupovinu, na putovanje, neka vam stoji kraj računala ili televizora… Ispijajte vrući napitak u gutljajima tokom cijelog dana, nemojte je popiti odjednom.

- Google oglasi -

Savjet plus – neka prođe najmanje tri sata između obroka, kao i između posljednjeg obroka navečer i odlaska na spavanje.

Voda sa đumbirom i limunom

Nakon pretjeranog uživanja u hrani čišćenje organizma najlakše je započeti napitkom od samo tri sastojka. Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za pripremu, odličan je izbor za čišćenje tijela od toksina. Uz to što potiče metabolizam, ovaj čudotvorni napitak pospješi i gubljenje kilograma. Da ga pripremite potrebno je…

  •  3 dl vode sobne temperature
  •  iscijeđeni sok polovine limuna
  •  1 cm korijena đumbira
- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Ovo je 10 zdravstvenih prednosti jaja od prepelice

Jaja od prepelice su super hrana i prilično su dostupna većini ljudi, međutim, njihova ljekovitost i brojne prednosti za...

Crna rotkva i med su ljekovita kombinacija protiv kašlja – Recept

Ako su vaše grlo i pluća osjetljivi te vas stalno napada kašalj ili bronhitis prije nego posegnete za farmaceutskim...

5 kućnih lijekova za ublažavanje menstrualnih bolova

Bol se može se javiti u više oblika kao sijevajuća bol ili grčevi u donjem dijelu trbuha koji se...

Šafran kao lijek – 5 impresivnih zdravstvenih prednosti šafrana koje niste znali

Korištenje šafrana potječe do starog egipatskog i rimskog doba kada se koristio u medicini da bi tek kasnije postao...
- Google oglasi -

Prirodan način čišćenja jetre od toksina

Glavna uloga jetre je detoksikacija cijelog tijela. To je naš unutarnji “čistač” koji uz pravu podršku može iz tijela...

Pobijedite zimski umor – Pet savjeta kako da povećate nivo energije

Zimski umor, depresija ili sezonski afektivni poremećaj česta je pojava sa kojom se bore mnogi. Simptomi zimskog umora su...

Ovo morate pročitati

Često razgovarate na mobitel? Vrijeme je da se ozbiljno zabrinete!

Nema nikakve veze između upotrebe mobitela i razvoja raka...

Opsesija zdravom hranom može postati štetna za zdravlje

Sve više ljudi sluša savjete liječnika i odlučuje se...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas