LjepotaDijeta & MršavljenjeĐumbirova voda: Napitak koji PRŽI salo

Đumbirova voda: Napitak koji PRŽI salo

-

đumbirova vodaĐumbirova voda koristi se kao lijek protiv mučnina i povraćanja u trudnoći. Mogu je koristiti i svi koji pate od mučnina tijekom vožnje ili plovidbe. Moćni gorki korijen utječe na probavu i ubrzava je te je stoga saveznik u gubljenju suvišnih kilograma.

Bogat je izvor kalcija, fosfora, niacina, vitamina C i antioksidansa. Pomaže kod bolova, upala, reume, artritisa i gihta, a odlična pomoć je u liječenju raka prostate, debelog crijeva, jajnika i dojke. Može se koristiti korijen ili mljeveni prah, no korijen je djelotvorniji i ima intenzivniji okus.

- Google oglasi -

Svaki dan kada pogledamo svoj struk u ogledalu svi zasigurno pomislimo da je bar samo malo uži. Donosimo vam najjednostavniji i jako djelotvoran napitak koji svi možemo pripremiti kod kuće za svega nekoliko minuta. Sam po sebi, đumbir je jako zdrava namirnica. I ne samo da će vam pomoći da smršate, nego će zasigurno pomoći i za jačanje imuniteta i poboljšavanje probave.

Đumbirova voda za mršavljenje

Priprema đumbirove vode je jednostavna: 1,5 litar vode staviti da prokuha, zatim dodati par komadića 4-5 cm đumbira i kuhati na laganoj vatri desetak minuta.

Kada se voda malo ohladi, procijedite je i naspite u termos bocu kako bi ostala topla tokom dana. Pripremajte i pijte svakodnevno vodu od đumbira kako bi postigli što bolje rezultate.

Nosite je sa sobom gdje god išli na posao, izlet, u kupovinu, na putovanje, neka vam stoji kraj računala ili televizora… Ispijajte vrući napitak u gutljajima tokom cijelog dana, nemojte je popiti odjednom.

- Google oglasi -

Savjet plus – neka prođe najmanje tri sata između obroka, kao i između posljednjeg obroka navečer i odlaska na spavanje.

Voda sa đumbirom i limunom

Nakon pretjeranog uživanja u hrani čišćenje organizma najlakše je započeti napitkom od samo tri sastojka. Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za pripremu, odličan je izbor za čišćenje tijela od toksina. Uz to što potiče metabolizam, ovaj čudotvorni napitak pospješi i gubljenje kilograma. Da ga pripremite potrebno je…

  •  3 dl vode sobne temperature
  •  iscijeđeni sok polovine limuna
  •  1 cm korijena đumbira
- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,083SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Slatka paprat višestruko korisna biljka kao lijek

Slatka paprat (Comptonia peregrina) je biljka koja ima ugodan miris i često se koristi za pripremu čaja, ali i...

Viseće bradavice uzrokuje HPV, evo kako ih možete ukloniti

Humani papilloma virus vrlo je rasprostranjena infekcija kod ljudi. Kao viseće bradavice po tijelu, poznajemo na stotine različitih vrsta...

Ne bacajte ljusku jajeta jer krije pravo blago!

Poznato je da su jaja hranjiva, puna vitamina A i B12, minerala, kalcija i cinka. Međutim, zdravstvene prednosti jaja...

8 razloga zašto je topla kupka izvrsna za vaše zdravlje

Istraživanja tvrde da topla kupka ima pozitivan utjecaj za mentalno i fizičko zdravlje. Svi već dobro znamo kako je...
- Google oglasi -

Cimet začin života posjeduje ove fascinantne dobrobiti

Iako je dostupan tokom cijele godine, mirisan i slatkast, cimet je savršen začin upravo u zimskim mjesecima. Dobrobiti cimeta,...

Uvijek siti! 3 dijetalne zamjene za krumpir, tjesteninu i kruh

Svi koji žele zadržati liniju ili se pak riješiti pokojeg kilograma viška trebali bi voditi računa o onome šta...

Ovo morate pročitati

Proso – zaboravljena, ljekovita žitarica koja liječi mnoge bolesti

Prema nekim nalazima ječam i proso koristili su se...

Kokosov orah

Kokosov orah je još jedna od egzotičnih voćki koja...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas