Vjerovali ili ne, sreća ne bi trebala biti životni cilj, nego životni temelj. Naime, istraživanja pokazuju da najsretniji ljudi nisu oni kojima se ništa ružno ne događa u životu, nego upravo suprotno – oni koji i loše stvari znaju prihvatiti s osmijehom i humorom.
Jedan od dobrih primjera je slavna televizijska voditeljka Oprah Winfrey koja kaže da loše stvari shvaća kao izazove i prilike za rast. Takav životni stav nije vam nedostižan: kao i kod svih ostalih vještina, potrebno je samo uporno vježbati i ne odustajati. Ovdje vam predstavljamo osnovnih pet koraka do sretnijih vas. Vjerujte, vrijedi se potruditi jer istraživanja pokazuju da su sretniji ljudi i mnogo uspješniji, zadovoljniji i zdraviji.
Vjera
Vjerujte u sebe, a da biste mogli vjerovati, morate se prvo upoznati, znati svoje dobre strane i slabosti. Zavolite sebe tačno takve kakvi jeste jer, vjerujte, nikada nije postojao niko s vašom jedinstvenom kombinacijom osobina i hirova. Otkrijte šta vas čini sretnima i radite to što više i češće možete. Nađite sreću u svojoj posebnosti.
Rizik
Budite otvoreni i isprobavajte nove stvari, upoznajte nove ljude, poigrajte se s novim idejama. Ne košta ništa.
Pažnja
Sve ranije korake začinite pažnjom. Slušajte svoje srce i svoje potrebe, slušajte druge.
Aktivnost
Aktivno tražite i radite stvari koje vas usrećuju. Nemojte čekati da vam sreća padne u krilo: zatražite sreću koja vam pripada.
Druženje
Čine li vas ljudi oko vas sretnima ili vas vuku prema dole? Možda vas negdje čekaju dragi ljudi i prijatelji koji će dijeliti vašu viziju sreće, samo im vi još niste otvorili vrata. Dajte priliku novim ljudima, možda vam baš oni daju poticaj koji vam je potreban.
