Ovisnik o pušenju treba dovoljnu količinu nikotina dnevno da bi zadovoljio želju organizma. Uz nikotin, pušači udišu i oko 4.000 drugih kemikalija u dimu cigareta. Mnogi od tih spojeva su kemijski aktivni i pokreću duboke i štetne promjene u organizmu.
Uzroci pušenja variraju od osobe do osobe, što će zavisiti od osjetljivost osobe na cigaretu ili dim duhana. Također će zavisiti o broju cigareta koju osoba dnevno popuši, dobi kada je osoba prvi put počela pušiti, i slično.
Ovo su neki od štetnih efekata pušenja na ljudski organizam:
Štetno djelovanje nikotina na srce: Nikotin podiže krvni tlak i čini pojavu krvnih ugrušaka u krvi više mogućom. Ugljen monoksid smanjuje količinu kisika u krvi i dovodi do razvoja nivoa kolesterola na zidovima arterija. Svi ovi efekti dovode do povećanog rizika od srčanog udara.
Pluća stradaju od pušenja također: Pušenje uzrokuje kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), grupe bolesti koje uključuju emfizem, kronični bronhitis i astmatični bronhitisa. KOPB se naziva “tihi ubojica”. Mnogi pušači ne znaju da su pogođeni, sve dok ne bude prekasno. Ne postoji lijek za te bolesti i ni na koji način se ne mogu sanirati. Deset posto do 15% svih pušača će razviti KOPB.
Cirkulacija krvi pati kod osoba koje puše: glavni efekt pušenja je da se vene i arterije sužavaju, otvrdnu i postaju premazana masnim naslagama. To može dovesti do problema kao što su:
Slaba pokretljivost, hladna koža, ruku i nogu, te čira na želucu.
Što dovodi do gangrene oko 2000 amputacija svake godine u Velikoj Britaniji.
Grčevi, bolovi i blokade u žilama, što može uzrokovati srčane napade.
Kako stradaju kosti kod osoba koje puše: pušenje može uzrokovati da kosti slabe i postaju lomljive. Žene trebaju biti posebno oprezne, jer kod njih je 5 do 10% veća vjerojatnost da pate od osteoporoze nego nepušači.
Želudac: štete na području stomaka mogu uticati na vitalne organe. Imate povećane šanse za dobivanje raka želuca ili čir. Također postoji rizik od razvoja raka u bubregu, pankreasa i bešike.
Usta i grlo: pušenje uzrokuje probleme kao što su neatraktivan i loš dah te obojeni zubi. Pušenje također može uzrokovati bolesti desni i oštetiti čulo ukusa. Najozbiljnija šteta koju uzrokuje pušenje je povećan rizik od raka u usni, jeziku, grlu, glasu i jednjaku.
Oči: opasni uzroci pušenja na oči su uobičajene bolesti oka kao što je Gravesova oftalmopatija, senilne makularne degeneracije, glaukoma i katarakte. Najgori uzrok pušenja na oči može biti trajna sljepoća.
Štetnost pušenja na kožu: pušenje smanjuje količinu kisika u koži. To znači da je koža brže stari i izgleda sivo i bez sjaja. Toksini u tijelu također proizvode celulit.
Reprodukcija i plodnosti: uzroke pušenja na reprodukciju i plodnosti su ozbiljne. Pušenje može povećati rizik od impotencije. To također može oštetiti spermu, smanjiti broj spermija i uzrokovati rak testisa.
Pušenje ne samo da šteti vama, nego i onima oko vas. Odrasle osobe koje udišu dim drugih ljudi također imaju povećan rizik od raka pluća i bolesti srca. Trudnice koje puše imaju veću vjerojatnoću da pate od pobačaja i mrtvorođenosti. Djeca koja udišu dim drugih ljudi imaju veću vjerojatnoću za razvoj plućne bolesti poput astme, bronhitisa i upale pluća, a njihov rast fizičkog i intelektualnog razvoja također mogu biti pogođeni.