IshranaZa doručak jaja, Bjelance snižava pritisak

Za doručak jaja, Bjelance snižava pritisak

-

jajaZahvaljujući bjelančevinama, jedno jaje za doručak odličan je borac protiv hipertenzije i gojaznosti. Bjelančevine kojih ima u jajima zaustavljaju djelovanje ACE supstanci koje u organizmu povećavaju krvni pritisak. Konzumiranjem bjelanaca čovjek čuva svoje zdravlje, jer ona preventivno deluju na nastanak hipertenzije, ali i gojaznosti.

Peptid RVPSL iz bjelanceta podjednako regulira krvni pritisak kao i lijekovi za njegovo smanjenje. Istraživanje koje je urađeno na Univerzitetu Jilin u Kini pokazalo je da jedno jaje za doručak dobro za čitav organizam, naročito u borbi protiv povećanog krvnog pritiska i gojaznosti.

- Google oglasi -

Ovo istraživanje ukazalo je na još jednu pozitivnu stranu ove namirnice za koju je već ranije utvrđeno da zatvara apetit. Naime, ljudi koji svakodnevno doručkuju jaja, tokom dana unesu manje masne i visokokalorične hrane u organizam i odmah smanjuju šansu za debljanje.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,083SljedbeniciPratite

10 KOMENTARI

  1. Provjereni lijek za holesterol i trigliceride:100gr lanenog sjemena, 100gr suzama, 100 gr bundevinog sjemena( oljustenog)100 gr suncokretovog sjemena( oljustenog) 50 grama cimeta uprahu sve samljeti i sjediniti. Jednu supenu kasiku te mjesavine staviti u 200 ml jogurta i ostaviti preko noci da stoji ,ujutru popiti to isto napraviti za navece i ostaviti da stoji cijeli da pa piti navece. Holesterol i trigliceride sam sa tom smjesom dovela u normalu samo sto ja svako jutro jos i popijem cehno bj.luka uz to

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako nastaje moždani udar

Mozak je komandni centar organizma koji kontrolira praktično sve tjelesne funkcije, od disanja i kucanja srca, do sposobnosti govora...

Ljekovitost maslačka – Odličan je za proljetnu detoksikaciju organizma

Početak je proljeća i idealno vrijeme za branje maslačka. Uputite se izvan grada, na područja daleko od prometnica i...

Evo kako zamijeniti kalorične namirnice sa jednako ukusnim

Želite li skinuti pokoji kilogram, ne morate jesti bljutavu hranu i gladovati, već samo korigovati meni. Isto vrijedi i...

Kako popraviti zamagljen vid na daljinu?

Ako ne vidite jasno, a trljanje očiju ne pomaže, možda imate zamagljen vid. Zamagljen vid se javlja kada ne...
- Google oglasi -

Kako spriječiti i prepoznati moždani udar kod žena

Žene se teže oporavljaju i imaju slabiji kvalitet života nakon moždanog udara nego muškarci. Iako se zna da se...

Liječenje paradentoze na prirodan način

Paradentoza je kronična infekcija koja zahvaća zubno meso i kost koja podupire zube. Paradentoza može dovesti do gubitka zubi,...

Ovo morate pročitati

ISTRAŽIVANJE KOJE ŠOKIRA Od mlijeka imate više štete nego koristi

Nema onoga ko nije čuo da je dobro piti...

Aneurizma – Proširenje krvne žile

Šta je aneurizma? Aneurizma je ograničeno proširenje krvne žile,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas