IshranaVoćeGrožđice u vodi su potpuni preporod za organizma! (RECEPT)

Grožđice u vodi su potpuni preporod za organizma! (RECEPT)

-

Suho grožđe je namirnica koja je zdrava i neškodljiva za svakoga, a šećeri koji se nalaze u njemu direktno se razlažu u tijelu i pretvaraju u energiju koju ćete moći potrošiti tokom dana. U istoj količini ovo sušeno voće nalazi se oko 70 grama ugljenih hidrata koji su biljnog porijekla, kao i 3 grama biljnih proteina i oko 1 gram biljnih masti.

Istraživanja pokazuju da suho grožđe pomaže u ublažavanju velikog broja tegoba, a posebno kod osoba koje imaju problema sa čestim promjenama raspoloženja. Skuhajte tri suhe smokve i jednu šaku suhog grožđa u 2,5 dl crnog vina sve dok ne nastane gusti sirup. Nakon toga ostavite napitak da se ohladi, te uzimajte tokom dana po jednu kašičicu kada god se sjetite.

- Google oglasi -

Nervoze ćete se riješiti uz pomoć jednostavnog recepta za zdravi jutarnji obrok. Pomiješajte oko 50 grama integralnih pahuljica, izrendanu jabuku, kašiku suhog grožđa, sitno isjeckanih oraha, te dodajte kašiku meda. Ovu smjesu preliti jogurtom i dobili ste idealan jutarnji obrok.

Suho grožđe ljekovitost

  • Veliki izvor energije zbog visokog sadržaja ugljenih hidrata
  • Prirodni diuretik prepun vlakana koja pomažu boljem radu probave
  • Podstiče bolju cirkulaciju krvi
  • Sadrži antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala
  • Pomaže sprječavanju raka debelog crijeva

Osim konzumiranja plodova, pronašli smo još jedan sjajan način da konzumirate suho grožđe. Naime, voda sa grožđicama može biti izuzetno dobro prirodno piće sa višestrukim pozitivnim svojstvima.

Sve što treba da uradite jeste da potopite malo suhog grožđa u vodu na 24 sata, procjedite i tokom cjelog dana pijuckate ovu ukusnu tečnost. Ovo je idealan način konzumiranja za one koji zapravo ne vole suho grožđe, jer je ukus potpuno drugačiji.

>>Za šta su dobre grožđice

- Google oglasi -

Ovo su ljekovita svojstva vode od suhog grožđa

  • Riznica vitamina i minerala
  • Pomaže suzbijanju nečistoća i otpada iz organizma
  • Pomaže detoksikaciju jetre
  • Omogućava dobro varenje hrane

Zbog svojih bioflavonoidnih svojstava, grožđice puštaju svoje blagotvorne nutrijente koji se prenose u vodu i postaju snažan antioksidans.

Grožđice u vodi

Recept: Prvo operite šolju suhog grožđa. Zagrite 750 ml vode, ali sklonite prije nego što prokuha. Sada dodajte grožđice i ostavite da stoji 15 minuta.

Procjedite i operite čistom vodom sa sobne temperature. U lonac stavite 1 litar filtrirane vode i prokuhajte, pa sipajte vodu u činiju s grožđem. Pustite da stoji 24 sata u frižideru i sutradan pijte.

Suhe grozdjice i mlijeko

Ovaj recept je toliko star, a prenosi se sa koljena, na koljeno, sa generacije, na generaciju. Osobe muškog i ženskog pola kažu da ne postoji ništa bolje od ovog recepta što može ugrijati situaicju u krevetu.
Sve što će vam biti potrebno za pravljenje ovog napitka su sljedeći lako dostupni sastojci:

  • 20 mililitara mlijeka
  • 30 grama suhih grožđica

Priprema se na sljedeći vrlo jednostavan i veoma lak način, a evo i kako:

Prije svega je potrebno oprati suhe grožđice, a zatim da ih prokuhate u mlijeku. Kada ste prokuhali, skinite sa vatre i ostavite da se ohladi. Konzumriajte napitak tri puta na dan.

Već tokom prvog dana konzumiranja ovog napitka ćete osjetiti drastičnu razliku u krevetu. Napravite već sada ovaj napitak, kako bi večeras bili potpuno spremni.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,070SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

5 najboljih čajeva za ublažavanje upale grla i kašlja

Uz toplu šoljicu čaja uklonite simptome grlobolje, prehlade i gripe. Konzumiranje tekućine posebno je važno kada ste bolesni jer...

Japanska banana dijeta nije zahtjevna a kilogrami nestaju

Banana dijetu su formirali farmaceutkinja Sumiko i njen muž Hitoshi Watanabe iz Japana, koji je njome izgubio čak 18...

Super trikovi za čišćenje kuće, odjeće i uklanjanje mrlja

Ukoliko imate bilo kakvih problema sa uklanjanjem mrlja na odjeći i cipelama, možete zaboraviti na njih. Donosimo vam koji...

Kako napraviti zlatno mlijeko – Nova superhrana koja je osvojila svijet

Ako do sada niste čuli za zlatno mlijeko, ovo je prilika, a vrlo je vjerovatno i da ćete odmah...
- Google oglasi -

Kako prepoznati staro jaje

Svježa jaja ukusne su namirnice koje se savršeno slažu s mnogim jelima. Osim ako imate svoje koke koje vam...

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga sječete, ali kako koji luk utječe na naše zdravlje pročitajte...

Ovo morate pročitati

Kako pripremiti pržene sjemenke bundeve

Kod spremanja sa bundevom uvijek nam ostanu sjemenke, koje...

Nekoliko savjeta za buduće mame kako da pobjede strah od poroda

Ne treba posebno naglašavati da je strah od poroda...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas