Sunčanje i solarij

-

sunčanjeDragi prijatelji sunca, sunce i široki spektar njegovih zraka nisu samo neophodni elementi za život na Zemlji nego element koji djeluje na svakog pojedinca ponaosob. Nedostatak svjetla izaziva razne nuspojave negativnog sadržaja koje bi svatko od nas želio izbjeći.

Za dobro raspoloženje i zdravlje zaslužno je Sunce. Ono je, također, kod prekomjernog izlaganja „zaslužno“ za negativne efekte poput opeklina preko alergija do malignih oboljenja kože.

Što je UV zračenje?

- Google oglasi -

Sunčev spektar zračenja sastoji se od toplinskih (infracrvenih) zraka, vidljivog svjetla, te ultraljubičastog (UV) zračenja. Samo 10% zračenja odnosi se na UV zračenje. UV zračenje je dio spektra sunčeva zračenja koji ne možemo zapaziti našim osjetilima. Iako je u ukupnom sunčevom zračenju udio UV zraka mali, problemi koje može izazvati su znatni ako mu se izlažemo prekomjerno i bez zaštite.

Na temelju valne duljine zraka, sposobnosti stvaranja eritema (crvenila) i pigmentacije (tamnjenja) kože, UV zračenje se dijeli na tri vrste ultraljubičastog zračenja: UVA, UVB i UVC zračenje.

U profesionalnim solarijskim salonima potrebno je upoznati korisnike solarija putem brošura o tome kako izbjeći negativne efekte izlaganja UV zračenju. Osoblje solarij centara će na temelju tipa kože koju imate odrediti vrstu uređaja i duljinu sunčanja te preporučiti upotrebu odgovarajuće kozmetike.

Upotrebom kvalitetne kozmetike za solarijsko sunčanje postižu se blagotvorni efekti za kožu kao i estetski efekti postizanja zdrave, preplanule kože.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Crvotočina

Nazivi biljke Familija: Lycopodiaceae Narodni: Crvotočina Latinski: Lycopodium clavatum Ljekarski: Lycopodii sporae Engleski: Club...

Pobijedite zimski umor – Pet savjeta kako da povećate nivo energije

Zimski umor, depresija ili sezonski afektivni poremećaj česta je...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas